大腿根胖怎么減肥好？

大腿根部比較胖怎么能讓它受呢、平常該怎么做

ask_n0DAZM 2014-10-13 22:04:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮偉 主治醫(yī)師

吳橋縣人民醫(yī)院中醫(yī)腎病內(nèi)科

主治疾?。禾悄虿。I病,慢性胃炎,糖尿病,便秘,胃炎,IgA腎病,腎病綜合征,男性勃起功能障礙,男性不育癥,月經(jīng)失調(diào),冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

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大腿根部比較胖怎么能讓它受呢、平常該怎么做
馮偉

減肥可以通過飲食和運動來調(diào)節(jié)，飲食可以多吃點水果和蔬菜，比如檸檬，減肥果，西紅柿等，關(guān)鍵是增加運動量，比如打羽毛球，呼啦圈，飯后散步，跑步等
ask_n0DAZM

有沒有什么方法可以不用運動
ask_n0DAZM

多吃什么樣的水果可以減肥呢
馮偉

沒有，
馮偉

水果已經(jīng)告訴你了在一開始
ask_n0DAZM

我吃不了酸的東西
馮偉

關(guān)鍵是多運動，正常吃飯就可以
馮偉

在嗎

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