晚上總是睡不好做夢是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_cHgE14

  最近幾天一直睡不好，可以說一夜沒怎么睡，總是做一亂七八糟的夢，這是什么原因，有什么辦法沒

• 龍羅奇

  你好，建議對于生活中的事件等有一個合理的看待，積極面對，緩解生活中的緊張與壓力，另外，改善睡眠環(huán)境，注意生活的規(guī)律，適量的體育鍛煉，或有所改善。

• ask_cHgE14

  如果用藥物輔助睡眠應該選擇什么藥

• 龍羅奇

  你好，可以考慮安神補腦液或谷維素片，以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定!

• ask_cHgE14

  我這不是第一次這樣，曾經(jīng)也有一段時間，具體是什么原因引起的

• 龍羅奇

  任何問題的形成，與個性特點、成長經(jīng)歷、生活事件等都是密切關聯(lián)的，需要更加具體的分析。

• ask_cHgE14

  我曾經(jīng)診斷有些抑郁癥，和這個有關嗎

• 龍羅奇

  你好，這些都是會有關聯(lián)的，

• 龍羅奇

  你好，如需即時的咨詢，可以考慮簽約私人醫(yī)生，購買我的電話咨詢服務。

• 龍羅奇

  如果您遇到其他相關問題可以在【咨詢記錄】關注和指定我提問，如果我沒有在線可以預約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢，希望能及時為您解決問題！

展開全部內(nèi)容