失眠會引起什么?。?那該怎么辦？

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• 李鋼

  你好，有什么能幫助你的

• ask_df565d

  失眠會引起什么?。?

• ask_df565d

  我會失眠/::

• 李鋼

  失眠會引起很多疾病，如果睡眠不足，會造成抵抗力下降，誘發(fā)感染，心臟病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病，肝病等等

• ask_df565d

  那該怎么辦？需要看醫(yī)生嗎

• 李鋼

  當(dāng)然需要看醫(yī)生，并服藥治療

• ask_df565d

  可以看的好的嗎

• 李鋼

  不一定，有的是看不好的，這樣的情況下就只能服用安眠藥

• ask_df565d

  安眠藥都沒用/::

• ask_df565d

  咋辦

• 李鋼

  1、環(huán)境原因：常見的有睡眠 環(huán)境的突然改變。2、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。3、軀體原因：廣義地說，任何軀 體的不適均可導(dǎo)致失眠。4、精神因素：包括因某個(gè)特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會性失眠。5、情緒因素：情緒失控可引　起 的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩(wěn)時(shí)表現(xiàn)出來，它可以是由某些突發(fā)事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生　氣等都可導(dǎo)致失眠。這種因突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象，可能是偶然發(fā)生的、暫時(shí)的；而更嚴(yán)重的失眠則是長期存在睡不好的現(xiàn)象，他們的情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)，緊張、害怕、擔(dān)心、懷疑、憤怒、憎恨、抑郁、焦慮等等情感不僅占據(jù)他們白

• 李鋼

  你看看是哪一種

• ask_df565d

  第四種。

• 李鋼

  這樣的話，你最好看看心理科，讓心理科醫(yī)生給你診治

• ask_df565d

  好好

• 李鋼

  不客氣，很高興能夠幫助你

• ask_df565d

  試試看

• 李鋼

  好的

• ask_df565d

  謝謝你

• 李鋼

  不客氣，很高興能夠幫助你

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