男 19歲 今天二月開始吃激素 到四月初停藥 從130斤長到200斤 停藥后開始減肥 到六月底減到了167斤 但是突然反彈回200斤 現(xiàn)在又開始減肥 但是一直都停在186斤 想問問這是怎么回事 該怎么
ask_xj161M
男 19歲 今天二月開始吃激素 到四月初停藥 從130斤長到200斤 停藥后開始減肥 到六月底減到了167斤 但是突然反彈回200斤 現(xiàn)在又開始減肥 但是一直都停在186斤 想問問這是怎么回事 該怎么辦?
陳春來
要想減肥你最好吃飯慢慢的吃
陳春來
不要狼吞虎咽
ask_xj161M
沒有狼吞虎咽 晚上也只是吃一根黃瓜
ask_xj161M
為什么一點效果也沒有
陳春來
那你最好練踢腿運動
ask_xj161M
那一點效果也沒有是怎么回事?
陳春來
那你是脾胃吸收好
ask_xj161M
可是之前下來很多 反彈后就下不去了 怎么回事
陳春來
那你還得從鍛煉上下功夫
ask_xj161M
好吧謝謝
陳春來
不客氣‘
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