我試了很多減肥的方式都沒有成功

      病情分析：
      減肥是需要有毅力和時間的，是需要長期的堅持的，有的效果不一定就是好的
      指導意見：
      平時需要長期的堅持鍛煉的，同時適度的飲食控制，多吃蔬菜和水果，不要熬夜，保持心情愉快
      

      病情分析：
      減肥的最好方式是運動，當然，也有通過借住其他方式達到減肥目的的。比如，市面常見的針灸，喝減肥茶等。不建議節(jié)食以免造成身體損害。
      指導意見：
      建議你選擇運動減肥，運動不僅能塑造形體而且可增強耐力，運動減肥最主要的是堅持。而運動方式較多，針對不同部位可選用不同的健身方式。