一天的情緒很不穩(wěn)定是不是抑郁癥？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 李黎明

  您好，請問有什么心理問題我可以幫助到您？

• ask_2tILzY

  醫(yī)生，我一天的情緒很不穩(wěn)定是不是抑郁

• ask_2tILzY

  有時開心有時痛苦

• 李黎明

  就是比較情緒化是吧

• ask_2tILzY

  琢磨不透

• ask_2tILzY

  痛苦的時候很難受，只敲打胸口

• 李黎明

  因為什么事情難過，又因為什么事情開心呢

• ask_2tILzY

  因為焦慮而難過，還有自己長期不出門現(xiàn)在都陌生的迷迷糊糊，開心只是心情處于平靜

• 李黎明

  為什么不出門呢

• ask_2tILzY

  焦慮癥讓我疏遠(yuǎn)了一切

• ask_2tILzY

  焦慮的發(fā)作讓我難受

• 李黎明

  你在焦慮什么

• ask_2tILzY

  就是莫名的

• 李黎明

  我知道，但是你焦慮的內(nèi)容是什么

• ask_2tILzY

  也許是怕自己驚恐發(fā)作

• 李黎明

  恩，首先你說的驚恐發(fā)作，焦慮癥屬于專業(yè)的心理學(xué)名詞，這個需要進(jìn)行診斷才能做出判斷的

• ask_2tILzY

  好像心情差就會焦慮了

• 李黎明

  你在焦慮什么呢，焦慮的內(nèi)容可以說說嗎

• ask_2tILzY

  就是焦慮自己會出錯失控

• ask_2tILzY

  融步入世界

• ask_2tILzY

  哪種難過的感覺

• 李黎明

  主要是社交上的嗎

• ask_2tILzY

  生活

• 李黎明

  這個范圍太廣了

• ask_2tILzY

  尤其和同學(xué)一起就會特別焦慮

• 李黎明

  時刻都焦慮？持續(xù)多久了

• 李黎明

  主要還是社交上面的，與人交往上面的

• ask_2tILzY

  早上和晚上，偶爾白天

• ask_2tILzY

  一個月多了

• 李黎明

  一個月前發(fā)生了什么事情

• 李黎明

  你跟同學(xué)相處發(fā)生了什么不愉快的

• ask_2tILzY

  工作因為腦子不好使干了一個星期辭職了

• ask_2tILzY

  原本再怎么難都會堅持，可是現(xiàn)在卻腦子笨了

• ask_2tILzY

  就非常難過自己怎么會變得那么笨

• 李黎明

  剛畢業(yè)嗎

• ask_2tILzY

  工作出來一年多了

• 李黎明

  以前工作順利嗎

• ask_2tILzY

  以前再怎么困難我都堅持做的很好

• 李黎明

  這一次為什么不堅持了呢

• ask_2tILzY

  后來得了焦慮，再去工作已經(jīng)是力不從心了，腦子不好使了，想不懂了，

• ask_2tILzY

  原本優(yōu)秀的自己變成笨，有點(diǎn)難過

• 李黎明

  因為一次失敗經(jīng)歷，你就否定了你自己的能力，變得退縮

• ask_2tILzY

  為什么別人都可以這么好，我卻那么不如意

• ask_2tILzY

  想想就難過

• ask_2tILzY

  何況焦慮給我?guī)砹送纯?p>

• 李黎明

  每個人都有每個人的不如意，只是人家硬著頭皮上，而你直接逃避了

• ask_2tILzY

  越來越羨慕別人

• ask_2tILzY

  后來我的焦慮就更嚴(yán)重了

• 李黎明

  你羨慕的人可能也在承受著另外一種痛苦

• ask_2tILzY

  還抑郁

• ask_2tILzY

  可是我得了精神病

• 李黎明

  恩，那我建議你去專業(yè)的心理咨詢師面談吧，改變你的一些不合理認(rèn)知

• ask_2tILzY

  這對我以后的生活很大影響

• 李黎明

  這個不算精神病

• 李黎明

  調(diào)節(jié)好了就沒事了

• ask_2tILzY

  說是要吃藥好幾年

• ask_2tILzY

  誰還要這樣的我

• 李黎明

  你去看過醫(yī)生嗎，都沒有真正的診斷過，就自己給自己定性了

• 李黎明

  在我看來，你就是一般的心理問題，尋求專業(yè)的心理咨詢幫助就會好

• ask_2tILzY

  我曾焦慮癥和抑郁癥

• ask_2tILzY

  如今工作的不順又發(fā)作了

• 李黎明

  這些疾病去醫(yī)院確診了嗎

• ask_2tILzY

  是啊

• ask_2tILzY

  當(dāng)時吃了一個月的藥

• 李黎明

  一個月之后，醫(yī)生讓你停藥嗎

• ask_2tILzY

  是我再去碰不到她，然后就算了，后來隔了一個月再去，她說我還可以，就不給我開了

• 李黎明

  那我建議你從心理咨詢的角度來治療，因為你的認(rèn)知很消極，需要改變，只有這樣，才有長遠(yuǎn)意義，吃藥短時間內(nèi)好轉(zhuǎn)，但是遇到負(fù)性事件還是會復(fù)發(fā)

• ask_2tILzY

  我很想賺錢幫助家人，，可是偏成了家里的負(fù)擔(dān)，又是難過

• 李黎明

  你心理生病了，需要治療，這也不是你想的

• ask_2tILzY

  可是以前我再怎么難過都沒事

• 李黎明

  恩，建議您去心理咨詢機(jī)構(gòu)面詢吧，網(wǎng)絡(luò)咨詢效果不大

• ask_2tILzY

  好吧

• ask_2tILzY

  謝謝

• 李黎明

  不客氣

• 李黎明

  很高興為您解答，稍后系統(tǒng)關(guān)閉您可以點(diǎn)開我的名字進(jìn)入我的主頁直接關(guān)注我，方便下次咨詢，祝您生活愉快！

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