總是瘦不下去該怎么辦呢？

我真的好納悶，老是瘦不下去。我是大骨架

ask_yEjqm4 2014-09-08 14:39:04

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

舒寧寧 副主任醫(yī)師

大慶油田總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。喊柎暮Ｄ桶V呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓,面神經(jīng)麻痹,血管性癡呆,面肌痙攣,帕金森病,高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,冠心病,腦炎,癲癇,癡呆,頭痛,失眠,心肌梗死,心絞痛,心肌炎,心律失常,大葉性肺炎,腸胃炎,支氣管擴張

舒寧寧

你的情況可以進行減肥的訓練，比如運動或者配合針灸的治療改善，同時調(diào)整好你的飲食，最好去找專業(yè)的營養(yǎng)師給你一個合理的減肥的食譜
ask_yEjqm4

我真的好納悶，老是瘦不下去。我是大骨架
舒寧寧

你的情況還是需要合理的減肥訓練的，可能是比較慢的
ask_yEjqm4

我16歲
舒寧寧

你歲數(shù)很小，還是適度的運動的
ask_yEjqm4

我每天跑步20分鐘，少么
舒寧寧

這個是可以的，堅持住，慢慢體重是可以下來的
舒寧寧

您還有什么問題嗎？
ask_yEjqm4

嗯，謝謝你了。我不知道為什么，我凈身高160.體重95，可是卻比比我矮比我重的人胖。
舒寧寧

你的情況略胖的，平時多運動就好了
舒寧寧

不客氣，祝您健康，再見！
ask_yEjqm4

嗯，
ask_yEjqm4

謝謝吱聲
舒寧寧

再見吧

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