睡眠不好覺淺容易醒怎么調(diào)節(jié)？

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• ask_U0zYqE

  ，我最近睡眠不好，覺淺，容易醒，不容易入睡，問該怎么調(diào)節(jié)？

• 在線醫(yī)生

  你好，這個(gè)是屬于入睡困難的，可以使用一下藥物調(diào)理一下，可以使用佐匹克隆片，睡覺之前半個(gè)小時(shí)使用的

• ask_U0zYqE

  中醫(yī)調(diào)可以嗎？

• 在線醫(yī)生

  中藥的話，效果可能不是很明顯的

• 在線醫(yī)生

  在嗎，請及時(shí)回復(fù)

• ask_U0zYqE

  好的，謝謝醫(yī)生。

• 在線醫(yī)生

  恩，再見

• 在線醫(yī)生

  接下來如果您遇到其他相關(guān)問題可以在【咨詢記錄】關(guān)注和指定我提問。

• 在線醫(yī)生

  如果我沒有在線可以預(yù)約私人醫(yī)生通過電話找到我咨詢，希望能及時(shí)為您解決問題。

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