孩子壓力大睡不著怎么辦？

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• ask_GO3qlg

  我孩子高一了，學(xué)習(xí)壓力大，睡不著覺了，失眠一個月了，該怎么辦？

• 曾瀚

  這個孩子精神壓力大事多方面造成的，一方面有家長的問題，這個是重要方面，最重要的是自己，這個由于想考個很好的大學(xué)，，孩子多大了啊

• 曾瀚

  平時睡覺好嗎

• ask_GO3qlg

  16歲，平日睡覺很好

• ask_GO3qlg

  去了重點高中，壓力大，高一了

• 曾瀚

  這個平時成績怎么樣啊

• ask_GO3qlg

  好了呀。這不是剛考上重點高中嘛

• ask_GO3qlg

  好學(xué)生太多，心理壓力大

• ask_GO3qlg

  就怕落在后面，睡不著了

• 曾瀚

  這個平時你們家長對嚴(yán)格嗎

• ask_GO3qlg

  不嚴(yán)格，是她自己給自己加壓力，怎么解釋聽不進去

• 曾瀚

  這個你們要開導(dǎo)他的，現(xiàn)在大學(xué)考上了一樣還是要自己找工作的，只要自己努力就可以了的

• ask_GO3qlg

  您不是心理醫(yī)生？哦？這個道理也在講

• 曾瀚

  我是國家二級心理咨詢師

• ask_GO3qlg

  哦。我以為我點錯了

• 曾瀚

  這個你們要多喝他交流，不管考的壞與好都要很自然的夸獎他

• ask_GO3qlg

  好的。一個多月處于失眠狀態(tài)。該怎么治療？

• 曾瀚

  這個每天有沒睡7個小時

• ask_GO3qlg

  最多4.5個小時

• 曾瀚

  這個太少了，長期會導(dǎo)致記憶力減退的

• ask_GO3qlg

  吃中藥能調(diào)理嗎？

• 曾瀚

  這個最好去大一點的中醫(yī)院是可以的

• ask_GO3qlg

  西藥不能吃吧

• ask_GO3qlg

  副作用太大，對不？

• 曾瀚

  千萬不要吃西藥啊

• ask_GO3qlg

  奧，知道了

• 曾瀚

  還有什么可還以幫助您的嗎

• ask_GO3qlg

  謝謝醫(yī)生

• 曾瀚

  如果對我的服務(wù)滿意，可以簽約我成為您的私人醫(yī)生，隨時為您和家人的健康保駕護航。

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