半夜睡覺(jué)腳總是抽筋是為什么啊？

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• ask_uWgtdk

  我想問(wèn)下半夜睡覺(jué)小腳抽筋、怎么回事。現(xiàn)在小腳好痛

• 楊軍杰

  你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況要考慮是缺鈣導(dǎo)致的，尤其是在缺鈣的情況下再著涼的話更會(huì)加重抽筋的狀態(tài)，所以一定要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)些鈣，

• ask_uWgtdk

  昨晚沒(méi)抽筋、早上醒來(lái)小腳好痛

• ask_uWgtdk

  特別是下樓梯和坐著起來(lái)走的時(shí)候

• 楊軍杰

  因?yàn)榧∪獬榻畹臅r(shí)候會(huì)乳酸導(dǎo)致增多，出現(xiàn)肌肉酸痛，

• ask_uWgtdk

  怎么才能緩解

• 楊軍杰

  首先要注意保暖不能著涼，

• ask_uWgtdk

  腳痛能緩解嗎

• 楊軍杰

  適當(dāng)?shù)难a(bǔ)些鈣，如果痛的厲害可以服用止痛的樣，

• ask_uWgtdk

  暈

• ask_uWgtdk

  著涼的

• 楊軍杰

  著涼引起的疼痛也可以服用止痛藥的，但是能不服用盡量不服用，

• ask_uWgtdk

  知道了

• ask_uWgtdk

  謝謝

• 楊軍杰

  祝您身體健康，如果有什么疑問(wèn)或者需要咨詢的，請(qǐng)***,或者預(yù)約私人醫(yī)生，可以隨時(shí)通過(guò)電話聯(lián)系我

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