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醫(yī)生，請問怎樣快速減肥呢？晚上不吃飯只吃水果可以嗎
湖北省江北監(jiān)獄醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：風(fēng)濕病，類風(fēng)濕病，頸肩腰腿痛，產(chǎn)后風(fēng)濕病，不育，不孕等各種疑難雜病
ask_mth8W8
醫(yī)生，請問怎樣快速減肥呢？晚上不吃飯只吃水果可以嗎？
陳興華
少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動(dòng)鍛煉到出汗后 堅(jiān)持30分鐘 是健康的減肥方法。晚上不吃飯只吃水果可以
ask_mth8W8
好的謝謝
陳興華
不用謝
陳興華
我愿意為你再解答相關(guān)問題！請講！希望你滿意。
陳興華
抱歉，由于您長時(shí)間未回復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請聯(lián)系我的id***咨詢我。
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