我在一年半以前體重是135,到現(xiàn)在已經達到200了,不知道為什么會這樣啊,是生什么病了嗎?期間還有9個多月停經,但是現(xiàn)在已經正常來2個月了,我現(xiàn)在該怎么做呢? 怎么才能使體重減下來呢?聽說有減肥針,打一針就能消脂,是這樣嗎?
慶陽華山醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。阂倚筒《拘愿窝?病毒性肝炎,皮膚瘙癢癥,頑固性便秘,急性胃炎,瘙癢癥,膽囊炎,便秘,失眠,痤瘡,胃炎
陳永輝
看中醫(yī) 針灸按摩 鍛煉 節(jié)食
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跑步、仰臥起坐能有效果嗎
陳永輝
可以 要堅持2月以上 才明顯
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節(jié)食要多久有效果
陳永輝
少 吃肥膩的
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要多久會有效果
陳永輝
晚上6點以后不進食
陳永輝
綜合調整
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也要2個月才有效果嗎
陳永輝
差不多
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嗯、謝謝
陳永輝
再見
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減肥可以吃水果嗎
陳永輝
可以 含糖量低的可以
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蘋果呢？晚上吃
陳永輝
可以
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