晚上失眠睡不著該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_577582

  以前有考試什么的頭天晚上失眠，這兩天沒什么事也失眠了，就是不會(huì)睡都，想讓自己盡快睡，越是這樣越睡不著，

• 王繼明

  你的情況應(yīng)該是焦慮緊張引起的神經(jīng)衰弱，促進(jìn)睡眠可以用安神補(bǔ)腦液，多運(yùn)動(dòng)，多參加一些娛樂活動(dòng)。

• 王繼明

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

• 王繼明

  還有問題嗎

• ask_577582

  謝謝，那睡覺時(shí)是不想東西呢還是想想呢

• ask_577582

  郁悶啊

• ask_577582

  27年了不會(huì)睡覺了

• 王繼明

  睡覺要控制自己不要思維，

• ask_577582

  謝謝

• 王繼明

  不客氣 祝您早日康復(fù) 由于不能面診，遠(yuǎn)程醫(yī)療，所提治療和藥物建議僅供參考

• 王繼明

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)

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