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我今年22，女性，最近晚上總睡不著，睡著了晚上有醒好幾次，這是怎么回事啊
濰坊市第二人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)骨科的常見(jiàn)病的診斷及治療，對(duì)各種四肢及脊柱的常見(jiàn)及復(fù)雜骨折，各種頸肩腰腿慢性疼痛的診斷及處理，膝髖關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)鏡，骨結(jié)核手術(shù)方面有獨(dú)到的見(jiàn)解。
ask_4FlspQ
！我今年22，女性，最近晚上總睡不著，睡著了晚上有醒好幾次，這是怎么回事啊
徐超
這種情況主要考慮植物神經(jīng)紊亂，跟精神緊張，心理壓力大以及神經(jīng)衰弱，勞累等有關(guān)系，建議規(guī)律飲食睡眠，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，放松心情，緩解壓力，多到戶外鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
ask_4FlspQ
哦
ask_4FlspQ
這幾天感冒了，吃了藥，昨天晚上睡覺(jué)一直出虛汗
徐超
可能跟感冒也有一定關(guān)系，
ask_4FlspQ
哦！好的！謝謝啊
徐超
不用客氣
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