為什么會(huì)說(shuō)夢(mèng)話又不知道自己說(shuō)夢(mèng)話？怎么治？

為什么會(huì)說(shuō)夢(mèng)話，但是又不知道自己說(shuō)夢(mèng)話，應(yīng)該用什么方法治療

ask_F18mfQ 2014-09-24 15:26:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

高希翠 二級(jí)心理咨詢師

北京通心教育咨詢有限公司心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?壓力疏導(dǎo),焦慮,抑郁,人際關(guān)系,戀物,強(qiáng)迫,恐懼,親子關(guān)系,情緒管理,精神分裂的輔助治療

ask_F18mfQ

為什么會(huì)說(shuō)夢(mèng)話，但是又不知道自己說(shuō)夢(mèng)話，應(yīng)該用什么方法治療
高希翠

說(shuō)夢(mèng)話當(dāng)然是在熟睡狀態(tài)，所以叫夢(mèng)話，睡眠時(shí)間大腦皮層的活動(dòng)不會(huì)被覺醒狀態(tài)察覺，但往往基于現(xiàn)實(shí)生活中的壓力，處于自身免疫系統(tǒng)的保護(hù)，夢(mèng)話一般不被察覺
ask_F18mfQ

那要怎么治
高希翠

但折射了自身的焦慮情緒
高希翠

通過(guò)認(rèn)知療法，放松療法…等系列治療會(huì)減輕
ask_F18mfQ

需要吃點(diǎn)什么嘛
高希翠

是說(shuō)的藥物治療方法嗎
高希翠

個(gè)人建議不需要
高希翠

建議到當(dāng)?shù)刈稍儥C(jī)構(gòu)做系統(tǒng)治療，當(dāng)然也可以選擇網(wǎng)絡(luò)，效果相對(duì)較弱

展開全部?jī)?nèi)容