臉色蠟黃,黑眼圈,易疲勞,沒(méi)精神,睡眠質(zhì)量差,腰發(fā)酸
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臉色蠟黃,黑眼圈,易疲勞,沒(méi)精神,睡眠質(zhì)量差,腰發(fā)酸
曾飛
你好,你是脾虛引起,建議您平時(shí)需要多吃補(bǔ)血的食物,紅棗,紅豆可以補(bǔ)血的食物,平時(shí)注意睡眠充足,這個(gè)非常重要,最好就是通過(guò)中醫(yī)調(diào)理!
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為什么我會(huì)脾虛呀?
曾飛
脾虛和您體質(zhì)有一定的關(guān)系,人體長(zhǎng)期的生活方式習(xí)慣不好難免會(huì)引起身體的亞健康狀態(tài),飲食不規(guī)律,睡眠不足,心情因素都是會(huì)引起
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那我的腰總是感覺(jué)空空的,還發(fā)酸,也是因?yàn)槠⑻撘鸬膯?p>
曾飛
腰酸一般是腎虛,
曾飛
屬于亞健康狀態(tài)
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平時(shí)吃點(diǎn)什么有好處啊
曾飛
平時(shí)豆類多吃,黃豆健脾,黑豆補(bǔ)腎,
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那吃點(diǎn)什么藥,效果快點(diǎn)
曾飛
阿膠補(bǔ)血顆粒,六位地黃丸
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額,知道了,謝謝
曾飛
不客氣!
曾飛
很高興為您回答,如果有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我,歡迎您再次咨詢。
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