晚上睡不好失眠多夢(mèng)怎么辦？

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• ask_BtE9A4

  晚上睡不著覺(jué) 總是睡不好 才二十一歲 失眠多夢(mèng)的狀態(tài)

• ask_BtE9A4

  在嗎

• ask_BtE9A4

  每次睡著的時(shí)間在一個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)之間

• 楊柳

  失眠是睡眠障礙的一種。但是引起失眠的原因有很多種，有時(shí)候長(zhǎng)期的睡眠節(jié)律不規(guī)律，壓力大。遇到不好的生活事件。甚至焦慮抑郁都可能引起睡眠障礙如果癥狀輕微完全可以通過(guò)自身去調(diào)節(jié)，去放松。如果嚴(yán)重程度，則需要通過(guò)藥物治療

• ask_BtE9A4

  有點(diǎn)小嚴(yán)重的

• ask_BtE9A4

  需要吃點(diǎn)什么藥

• ask_BtE9A4

  確實(shí)是有點(diǎn)事情讓自己不開心了 腦子里也老是想著 就越想越睡不著

• 楊柳

  你可以適當(dāng)調(diào)整自己的作息時(shí)間，也好鍛煉身體的時(shí)間經(jīng)常散散心，放松緊繃的神經(jīng)，或者是找家人和好友傾訴。都是不錯(cuò)的選擇

• ask_BtE9A4

  好的 那實(shí)在睡不著怎么辦

• 楊柳

  這種情況發(fā)生多長(zhǎng)時(shí)間了，以前有沒(méi)有吃過(guò)睡眠藥

• ask_BtE9A4

  一個(gè)星期左右

• ask_BtE9A4

  吃過(guò)的 之前有神經(jīng)衰弱的癥狀過(guò)的

• ask_BtE9A4

  不過(guò)也很久了

• 楊柳

  吃過(guò)什么藥?。?p>

• ask_BtE9A4

  當(dāng)時(shí)去醫(yī)院看了下 吃中藥調(diào)理了 然后后來(lái)也慢慢好起來(lái)了

• ask_BtE9A4

  什么藥我也說(shuō)不上來(lái) 就是那種安神的藥

• 楊柳

  應(yīng)該是中藥類的應(yīng)該沒(méi)有什么副作用？

• ask_BtE9A4

  嗯沒(méi)有什么副作用感覺(jué)

• 楊柳

  由于這種情況很久了建議你，嘗試著用藥物治療一下，請(qǐng)問(wèn)你有抑郁的情緒嗎？

• ask_BtE9A4

  有點(diǎn)

• 楊柳

  不好意思，剛才網(wǎng)絡(luò)處于繁忙。請(qǐng)問(wèn)你對(duì)西藥有沒(méi)有排斥

• ask_BtE9A4

  沒(méi)有排斥的

• 楊柳

  我建議你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下少量服用一些抗抑郁藥物。比如草酸艾司西酞普蘭。晚上勞拉西泮。

• ask_BtE9A4

  好的

• 楊柳

  以上僅為我個(gè)人觀點(diǎn)具體用藥的劑量。請(qǐng)到醫(yī)院，當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出具體的用藥指導(dǎo)作為指正切不可私自用藥。

• ask_BtE9A4

  好的謝謝醫(yī)生

• 楊柳

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_BtE9A4

  沒(méi)有了 謝謝

• 楊柳

  不用客氣，希望可以幫助到你，你可以選擇關(guān)注我加我私人醫(yī)生，或通過(guò)電話隨時(shí)咨詢，再見。

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