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半夜睡覺突然就感覺呼吸困難是什么原因?

昨天半夜睡覺突然就感覺呼吸困難是什么原因后來坐起來大概一分鐘后好了 胃口能引起這個嘛?當時覺得胃口那里有些堵 這兩天睡眠不怎么

ask_koK-co 2014-11-09 23:13:31

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳黎 二級心理咨詢師

江蘇徐州陳黎心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾?。核哒系K、學習困難、人格障礙、婚姻家庭、考試焦慮、抑郁、人際困擾、強迫行為、強迫思維等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_koK-co

    昨天半夜睡覺突然就感覺呼吸困難是什么原因后來坐起來大概一分鐘后好了 胃口能引起這個嘛?當時覺得胃口那里有些堵 這兩天睡眠不怎么好

  • 陳黎

    有沒有焦慮?

  • ask_koK-co

    什么叫焦慮?

  • ask_koK-co

    怎么樣算是

  • 陳黎

    擔心將來,是一種情緒問題

  • 陳黎

    主要表現(xiàn)是入睡困難

  • ask_koK-co

    那沒有吧

  • ask_koK-co

    我有時入睡困難早醒

  • 陳黎

    最近呢?

  • 陳黎

    是什么讓你感覺有些堵?

  • ask_koK-co

    就感覺上來不氣不能呼吸了是的

  • 陳黎

    是偶爾還是經(jīng)常?

  • 陳黎

    扁桃體大嗎?

  • 陳黎

    打不打呼嚕

  • ask_koK-co

    偶爾打呼嚕

  • ask_koK-co

    第一次這情況

  • 陳黎

    也可能是睡姿不好壓倒哪兒了

  • 陳黎

    不一定是病的

  • ask_koK-co

    那就好

  • 陳黎

    長期的打呼,扁桃體大有呼吸窘迫的可能,但是你只有110斤,不太可能是呼吸窘迫的

  • 陳黎

    焦慮的驚恐發(fā)作,有焦慮癥狀,你也沒有

  • ask_koK-co

    那我這還能怎么引起

  • 陳黎

    睡姿不好壓倒的可能性比較大

  • 陳黎

    體重是110斤,不是110公斤對嗎?

  • ask_koK-co

    嗯呢

  • ask_koK-co

    110斤

  • 陳黎

    不是呼吸窘迫綜合癥

  • 陳黎

    平日有什么不舒服嗎?

  • ask_koK-co

    頸椎不舒服 胃在就

  • 陳黎

    與頸椎沒啥關系的

  • 陳黎

    心理科有什么不舒服嗎?

  • ask_koK-co

    就是容易失眠

  • 陳黎

  • 陳黎

    多大年齡?有沒有工作

  • ask_koK-co

    無工作 26男

  • 陳黎

    無工作多久了?

  • ask_koK-co

    三四年

  • 陳黎

    恩,是什么原因讓無法工作,平日里做些什么?

  • ask_koK-co

    自己經(jīng)營點東西 前面疲勞過度以后就一直睡眠不好

  • ask_koK-co

    而且感覺后遺癥了 一有點病自己就挺在意害怕的

  • 陳黎

    恩,現(xiàn)在自己依然經(jīng)營東西是這樣嗎?

  • ask_koK-co

  • 陳黎

    你***scl90 心理測試我看看結果

  • 陳黎

    你還是有事可做的

  • 陳黎

    結果回頭聯(lián)系我,我先關閉

  • 陳黎

    單項分和總分

  • ask_koK-co

    我怎么聯(lián)系你

  • 陳黎

    你可以再找到我的

  • ask_koK-co

    怎么找你

  • 陳黎

    找客服指定就可以了

  • ask_koK-co

    那你等我會唄

  • 陳黎

    我不下線,你也不用付費的

  • 陳黎

    你是網(wǎng)絡上的還是手機

  • ask_koK-co

    手機

  • 陳黎

    你最好截圖給我我看單項和總分

  • ask_koK-co

  • ask_koK-co

    等我下

  • 陳黎

    我先關閉了

  • ask_koK-co

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳黎

    這是什么圖片

  • 陳黎

    *** scl90

  • 陳黎

    醫(yī)院是收費的,這和醫(yī)院的一樣免費的

  • ask_koK-co

    在填

  • ask_koK-co

    稍等

  • ask_koK-co

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_koK-co

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_koK-co

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳黎

    你害怕什么?

  • 陳黎

    身高多少

  • ask_koK-co

    178

  • 陳黎

    110偏瘦了些

  • ask_koK-co

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_koK-co

    我身高 胖瘦

  • 陳黎

    看了結果,接下來你怎么想

  • 陳黎

    有沒有服用過心理科藥物

  • ask_koK-co

    沒有 以前吃過

  • ask_koK-co

    吃了一次我都扔了

  • 陳黎

    吃過什么?

  • 陳黎

    為啥扔了?

  • ask_koK-co

    看過心理醫(yī)生 說我焦慮

  • 陳黎

    是的,有焦慮的

  • ask_koK-co

    不想吃我覺得我除了失眠哪里都挺好的

  • 陳黎

    失眠是焦慮引起的

  • ask_koK-co

    那時候吃安定才能睡著 現(xiàn)在好多了

  • 陳黎

    服用安定不能解決全部問題

  • ask_koK-co

    現(xiàn)在不吃了

  • ask_koK-co

    就去年嚴重

  • 陳黎

  • ask_koK-co

    我看看那個藥有沒有了

  • ask_koK-co

    當時大夫開的

  • 陳黎

  • ask_koK-co

    我現(xiàn)在就是容易早醒 特別在意自己身體狀況

  • 陳黎

    是的

  • 陳黎

    希望通過咨詢得到什么?

  • ask_koK-co

    當然是幫助我恢復了啊

  • 陳黎

    恩,咨詢需要過程

  • 陳黎

    你拒絕服用藥物嗎?

  • ask_koK-co

    那倒不是

  • ask_koK-co

    我覺得我還沒到那種地步 那藥副作用太大

  • 陳黎

    恩,你現(xiàn)在的睡眠時間是……

  • ask_koK-co

    10點左右睡

  • ask_koK-co

    5點多醒

  • 陳黎

    質量

  • ask_koK-co

    有時6點 有時還3-4點

  • ask_koK-co

    質量不好 醒了不解乏感覺累

  • 陳黎

    3-4點的有多少每月

  • ask_koK-co

    偶爾 不一定 三兩次?有時多點

  • 陳黎

    不是太大的問題

  • 陳黎

    你希望得到的治療結果是……

  • ask_koK-co

    睡眠

  • 陳黎

    不理解?

  • ask_koK-co

    嗯呢沒太理解

  • 陳黎

    你希望治療后達到什么狀態(tài)

  • 陳黎

    你現(xiàn)在還可以的

  • ask_koK-co

    當然是和以前一樣最好了

  • ask_koK-co

    現(xiàn)在每天睡覺起來都會很累

  • ask_koK-co

    后背緊頸椎不舒服

  • 陳黎

    秋天比較乏

  • ask_koK-co

    不是

  • ask_koK-co

    我一直這樣

  • 陳黎

    晚上去數(shù)星星會有幫助的

  • 陳黎

    對頸椎有好處

  • ask_koK-co

    那我怎么能緩解睡眠呢

  • 陳黎

    你的睡眠還算規(guī)律,就是感覺乏力,你有女朋友嗎?

  • ask_koK-co

    有啊 懷孕還有倆月生了

  • 陳黎

    有沒有什么習慣?

  • 陳黎

    你自己

  • ask_koK-co

    好像沒有吧

  • 陳黎

    恩,你這種乏力感覺有多久

  • ask_koK-co

    一兩年了

  • 陳黎

    飲食調(diào)節(jié)加體能鍛煉

  • 陳黎

    你的身高和體重

  • 陳黎

    需要增加免疫了

  • 陳黎

    免疫力

  • ask_koK-co

    不過我體質挺差

  • ask_koK-co

    運動下就喘

  • 陳黎

    是需要

  • 陳黎

    逐步增加

  • 陳黎

    快當爸爸了

  • ask_koK-co

    好的

  • 陳黎

    要有體力好照顧妻兒對吧

  • 陳黎

    你目前的狀況沒有太大問題,1增強體質,2、當你體質好了,多慮自然就減少了

  • 陳黎

    如有需要再來聯(lián)系

  • ask_koK-co

    好的以后怎么聯(lián)系你

  • ask_koK-co

    方便留個Q

  • ask_koK-co

  • 陳黎

    名片消息

  • 陳黎

    有工號嗎?

  • 陳黎

    其實我自己是看不到的

  • ask_koK-co

    工號?

  • ask_koK-co

    什么

  • ask_koK-co

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳黎

    名片***

  • 陳黎

    就是工號

  • 陳黎

    怪不得每次發(fā)名片對方會認為是付費的

  • 陳黎

    你到快問就可以找到我了,

  • 陳黎

    不閑聊,望理解

  • ask_koK-co

    好的 謝謝您

  • 陳黎

    不客氣的

  • 陳黎

    再見

  • ask_koK-co

    再見

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