比較肥胖喝普洱茶真的可以減肥嗎？

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• ask_b85KkQ

  比較肥胖，喝普洱茶真的可以減肥嗎？每天那個時段喝比較好？

• 邱新輝

  這個還是需要運(yùn)動減肥的，減肥應(yīng)當(dāng)注意的三原則：第1、保護(hù)身體體質(zhì)不受傷，第2、減少高熱量食品攝入，第3、增加運(yùn)動量加速代謝。只有這樣才能夠健康地減肥。

• ask_b85KkQ

  那和普洱茶有用嗎？我?guī)缀醪贿\(yùn)動，太累

• 邱新輝

  一點(diǎn)點(diǎn)的效果的

• ask_b85KkQ

  經(jīng)常管不住嘴，吃零食，有時都太飽了肚子都稱了，可是還想吃，這樣肚子稱的很大，現(xiàn)在好胖，以前聽一個同事說她聽別人說這是一種病嗎？我也搞不清，現(xiàn)在太胖怎么樣才能減

• 邱新輝

  你把你的身高和體重告訴我，我來給你評估和分析一下。

• ask_b85KkQ

  一米六一，108

• 邱新輝

  這個身高和體重應(yīng)該不算太胖的，你主要是胖在那里明顯？

• ask_b85KkQ

  身體完全不協(xié)調(diào)的胖，有一句話說該胖不胖不該胖都太胖，肚子腿

• 邱新輝

  這個是需要做運(yùn)動來減肥的，平時是不是很喜歡喝冷飲？

• ask_b85KkQ

  恩，酸奶呀

• ask_b85KkQ

  喝酸奶可以減肥嗎？

• 邱新輝

  減肥的時候是不可以喝冷飲的，否則前功盡棄的

• ask_b85KkQ

  那酸奶常溫的可以喝嗎？飲料之類的常溫的可以嗎？

• 邱新輝

  這個可以的，不過盡量減少哦！

• ask_b85KkQ

  酸奶可以消除肚子的脂肪嗎？

• 邱新輝

  不可以的

• ask_b85KkQ

  那吃香蕉那？

• 邱新輝

  盡量少吃生冷的

• ask_b85KkQ

  香蕉也不可以嗎？

• 邱新輝

  不是不可以，少吃

• 邱新輝

  生冷水果

• ask_b85KkQ

  哦好的，

• ask_b85KkQ

  謝謝

• 邱新輝

  好的，現(xiàn)在系統(tǒng)結(jié)束對話，你也可以隨時開啟對話 *** 與醫(yī)生聯(lián)系。

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