每天都很壓抑怎么辦？

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• 潘麗麗

  您的狀況應(yīng)該處于抑郁狀態(tài)，與早年家庭環(huán)境，父母養(yǎng)育方式有關(guān)，一種情緒總是伴有特定的認(rèn)知，您應(yīng)該是把認(rèn)知都壓到潛意識里了，所以不知道原因，只有情緒了

• ask_276757

  那我該怎么辦啊

• ask_276757

  我從這幾天，不管怎么放松減壓都不管用

• 潘麗麗

  在什么情況會這樣情緒低落

• 潘麗麗

  每天持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，什么時(shí)候好轉(zhuǎn)

• ask_276757

  這幾天都是這樣

• 潘麗麗

  發(fā)生過什么事情

• ask_276757

  前段時(shí)間和媳婦生氣了

• 潘麗麗

  應(yīng)該是這個(gè)原因?qū)е碌?p>

• ask_276757

  但是媳婦又不能理解

• 潘麗麗

  因?yàn)槭裁词?p>

• ask_276757

  因?yàn)榍耙欢螘r(shí)間我上班回家晚，對媳婦關(guān)愛少，他感覺孤單就在她的單位交了一個(gè)非常好的女性朋友，但是交了這個(gè)朋友后就經(jīng)常回家很晚，有時(shí)還不回家和喝酒，我發(fā)現(xiàn)問題的嚴(yán)重性我就勸她，媳婦就不聽，有次我發(fā)現(xiàn)她們的聊天記錄非常曖昧都是愛的語言，我就再次勸她和她的朋友但是都不聽

• ask_276757

  因?yàn)槲易屗齻兎珠_的次數(shù)多了她對我說話也非常冷淡，還說不要我管，說厭煩了就自然分開了！

• 潘麗麗

  她在用這種方式懲罰您，讓您理解她當(dāng)初被您忽略時(shí)的感受

• ask_276757

  我已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤了

• ask_276757

  但是她還是那么冷淡

• ask_276757

  我在積極的彌補(bǔ)

• 潘麗麗

  她的憤怒還沒有消除，等她覺得懲罰夠了就好了

• ask_276757

  但是我感覺我天天心里非常壓抑

• ask_276757

  而且發(fā)泄不出來，也不到該怎么發(fā)泄

• ask_276757

  她們每天還是頻繁的聯(lián)系

• 潘麗麗

  把自己的感受告訴她，找個(gè)機(jī)會和她好好談?wù)?p>

• ask_276757

  我已經(jīng)和她說了，她的脾氣非常扭根本不理會，也不理解我

• 潘麗麗

  她現(xiàn)在不搭理您嗎？

• ask_276757

  也正常的理我

• ask_276757

  但是她就不愿意和她斷絕聯(lián)系

• 潘麗麗

  這是正常的關(guān)系，老婆有閨密是正常的，可以避免抑郁癥，您也可以去結(jié)交哥們，您的狀態(tài)也會好起來

• ask_276757

  醫(yī)生我也懂這些道理，但我的心里還是很壓抑

• 潘麗麗

  可以去精神科，服用抗抑郁藥物

• ask_276757

  另外我每天還做噩夢

• 潘麗麗

  和情緒有關(guān)

• 潘麗麗

  您的狀況和性格，早年父母養(yǎng)育方式有關(guān)，老婆這個(gè)事只是誘因，建議您服用藥物治療

• ask_276757

  媳婦出差的頭天晚上，我發(fā)現(xiàn)我可能因?yàn)檫@件事性功能也下降了

• 潘麗麗

  這也是抑郁導(dǎo)致的

• ask_276757

  那我該怎么辦醫(yī)生

• 潘麗麗

  去精神科用點(diǎn)藥，做心理咨詢

• ask_276757

  哪個(gè)醫(yī)院會好點(diǎn)

• 潘麗麗

  去當(dāng)?shù)貑枂?p>

• ask_276757

  河南鄭州

• ask_276757

  哪里有啊

• 潘麗麗

  不清楚

• 潘麗麗

  您自己找一下，肯定有

• 潘麗麗

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