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實(shí)錄
左側(cè)脖子有一根筋疼，疼了大概一周多了，怎么回事
杭州市臨平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 外科
主治疾?。侯i腰椎,關(guān)節(jié)疾病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、頸椎病、骨傷科疾病。
ask_OqoSkU
左側(cè)脖子有一根筋疼，疼了大概一周多了，怎么回事？
倪力剛
你好，是脖子的前面還是后面的，一般落枕會(huì)導(dǎo)致這個(gè)情況，還有就是肌肉的勞損，主要是脖子到肩膀這塊會(huì)比較明顯，如果是前面的話考慮扭傷比較多見
ask_OqoSkU
就是左肩膀到左耳朵那的一根筋
ask_OqoSkU
是脖子到肩膀
倪力剛
你好，你之前是一下子這樣的么
倪力剛
平時(shí)低頭的工作多么
倪力剛
一般落枕的話1周自己能好的，
倪力剛
所以考慮肌肉勞損，或頸椎病初期、
ask_OqoSkU
是的，我是學(xué)生，低頭時(shí)間比較長(zhǎng)，玩手機(jī)
ask_OqoSkU
有可能是脊椎病，仰頭時(shí)候疼，
倪力剛
最好的情況是，你可以去正規(guī)的醫(yī)院推拿一下
倪力剛
社區(qū)的話都有的
ask_OqoSkU
仰頭時(shí)左右轉(zhuǎn)頭的時(shí)候疼
倪力剛
這樣緩解的快一點(diǎn)
倪力剛
你今天晚上先用熱水敷下看看是否會(huì)好轉(zhuǎn)的
ask_OqoSkU
那要是脊椎病初期怎么治療呢
倪力剛
這周都不要低頭了
ask_OqoSkU
哦哦，
倪力剛
頸椎病的初期的話一個(gè)改善姿勢(shì)，不能低頭長(zhǎng)期，去打打羽毛球
倪力剛
然后的話可以熱敷，按摩，推拿，理療都可以
ask_OqoSkU
開始以為是落枕可是都一周多了也沒有好
倪力剛
一般落枕1周就差不多好了
ask_OqoSkU
而且有時(shí)候一天好，有時(shí)候不好
倪力剛
所以你要注意自己的姿勢(shì)，那可以天天的低頭看手機(jī)呢
ask_OqoSkU
哦哦，那就可能是脊椎病初期是吧，
倪力剛
頸椎病
ask_OqoSkU
這個(gè)病嚴(yán)重嗎，注意姿勢(shì)就行是吧
倪力剛
這個(gè)的話一般您平時(shí)多運(yùn)動(dòng)下，注意保養(yǎng)就可以的
倪力剛
你的枕頭高么
ask_OqoSkU
哦哦，
ask_OqoSkU
不高，我喜歡低的
ask_OqoSkU
很低
倪力剛
那就好，
倪力剛
還有個(gè)問題，就是你讓同學(xué)幫你看看
ask_OqoSkU
還有就是我右腿膝蓋底下也有一根筋疼
ask_OqoSkU
看什么？
倪力剛
你的脖子后面在你低頭的時(shí)候兩邊的肌肉一樣不一樣
ask_OqoSkU
都快一個(gè)月了，不過它也不是總疼，長(zhǎng)時(shí)間彎腿就會(huì)疼，感覺筋短了一樣
倪力剛
還有一種情況，是頸椎的小關(guān)節(jié)的紊亂，這個(gè)就需要您去推拿門診整復(fù)位一下，1分鐘就恢復(fù)很多
倪力剛
膝蓋底下？具體是膝蓋里面？還是膝蓋往下面走，往小腿前面骨頭方向走啊 ？
ask_OqoSkU
看不出來，但是摸著好像一邊高一邊低
倪力剛
建議你還是去下門診，可能是脖子睡覺的時(shí)候不小心扭了，里面的關(guān)節(jié)有點(diǎn)卡勞了
ask_OqoSkU
就是腿部彎曲的那個(gè)地方
倪力剛
你可以拍個(gè)照用手指點(diǎn)一點(diǎn)
倪力剛
您現(xiàn)在幾歲？、
ask_OqoSkU
23歲
倪力剛
大學(xué)生
ask_OqoSkU
嗯嗯
倪力剛
腿的話是這樣，是在腘窩處，還是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或者外側(cè)，
ask_OqoSkU
內(nèi)側(cè)
ask_OqoSkU
等一下哈，給你照片
ask_OqoSkU
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_OqoSkU
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_OqoSkU
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_OqoSkU
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_OqoSkU
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_OqoSkU
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_OqoSkU
大腿內(nèi)側(cè)
倪力剛
這個(gè)不是后面那個(gè)窩？、
ask_OqoSkU
是的
倪力剛
是蹲的時(shí)間長(zhǎng)了痛么、
倪力剛
上下樓梯，爬山痛么、
ask_OqoSkU
是坐著時(shí)間長(zhǎng)疼
ask_OqoSkU
下樓疼，上樓還行
倪力剛
有沒有受傷過
ask_OqoSkU
也不是每天的痛
ask_OqoSkU
沒有啊
倪力剛
你平時(shí)鍛煉的多么
倪力剛
你拉腿的時(shí)候，這邊是不是覺得比另外一條腿拉的勞？
ask_OqoSkU
不多
ask_OqoSkU
不多
ask_OqoSkU
??？
ask_OqoSkU
沒懂
倪力剛
站著，繃直腿，兩腿并攏，然后的話彎腰，把手往地方放
倪力剛
腿不能彎
ask_OqoSkU
就是疼得那條拉的疼
ask_OqoSkU
疼啊
倪力剛
考慮還是肌肉的緣故
ask_OqoSkU
感覺是一根筋疼
倪力剛
恩，肌腱，還是建議您適當(dāng)多鍛煉看看，因?yàn)檫@個(gè)地方出了血管，膝關(guān)節(jié)的后方，然后就是肌腱了
ask_OqoSkU
我的膝蓋天天蹲起也疼
ask_OqoSkU
我感覺我活的太不容易了
倪力剛
額。不會(huì)吧
倪力剛
你還這么小
ask_OqoSkU
看了中醫(yī)什么病都沒有
倪力剛
如果真心不放心，就只能做個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查了，看看您到底有什么問題
ask_OqoSkU
反正我看病都看不出來
倪力剛
是不是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的問題
ask_OqoSkU
天涼就愛疼
倪力剛
如果沒有，那就是建議每天鍛煉一下，輕量運(yùn)動(dòng)
ask_OqoSkU
蹲起就好像肌肉拉著疼似的
ask_OqoSkU
雖然我天天這痛那痛的，但是過的還是挺開心的，
倪力剛
開心就好，可以你的脖子還真的去推拿科一下比較好
ask_OqoSkU
你這個(gè)醫(yī)生真好，有耐心
ask_OqoSkU
點(diǎn)贊
倪力剛
主要還有就是膝關(guān)節(jié)的問題是你試試看每天熱敷
ask_OqoSkU
嗯嗯，下次放假回家時(shí)我去看看，
倪力剛
那你的脖子呢
ask_OqoSkU
還得關(guān)注你
倪力剛
附近有小的社區(qū)醫(yī)院么
倪力剛
衛(wèi)生院也可以
ask_OqoSkU
學(xué)校這沒有
倪力剛
那你們學(xué)校有推拿專業(yè)么
ask_OqoSkU
這兩天我盡量少低頭
ask_OqoSkU
看看不好我就得去推拿了
ask_OqoSkU
我們二本的大學(xué)，我可信不著他們
倪力剛
他們有老師，在學(xué)校就能解決了啊
ask_OqoSkU
我們不是一個(gè)校區(qū)的，不方便啊
倪力剛
你問下，哪里有推拿科，然后找個(gè)認(rèn)識(shí)的同學(xué)過去，然后說，老師你幫我看看是不是小關(guān)節(jié)紊亂
倪力剛
好吧，你們學(xué)校挺大的
ask_OqoSkU
一點(diǎn)不大分三校區(qū)，
ask_OqoSkU
我還是去專業(yè)的去問問吧
ask_OqoSkU
要不好擔(dān)心啊
ask_OqoSkU
應(yīng)該是脊椎，因?yàn)槲沂鞘謾C(jī)控
倪力剛
恩，是的啊，前幾天我自己扭了，讓他們板一下就好了
ask_OqoSkU
醫(yī)生你是不是要休息啦，要不今天我就不打擾了
倪力剛
頸椎病的話就主要你自己注意就好，要不以后嚴(yán)重了就麻煩
ask_OqoSkU
真好，有醫(yī)生同學(xué)太好了
倪力剛
學(xué)校里也去認(rèn)識(shí)一個(gè)，這樣會(huì)好一點(diǎn)哈
ask_OqoSkU
嗯嗯，我把手機(jī)戒了就好了
倪力剛
好吧，你躺著看
倪力剛
哈哈
ask_OqoSkU
關(guān)鍵太遠(yuǎn)，坐車一個(gè)小時(shí)，
ask_OqoSkU
哈哈，說對(duì)了
倪力剛
額，
ask_OqoSkU
仰頭
倪力剛
恩
ask_OqoSkU
那醫(yī)生晚安哈，別忘了我，有問題我還問你
倪力剛
我會(huì)盡自己努力給你回答問題的
ask_OqoSkU
我曉得
倪力剛
那晚安了，
ask_OqoSkU
謝謝啦大好人
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