怎樣調(diào)整自己心眼小的毛病？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_DVIKT8

  心眼小，總是不能容忍別人說自己不好，心里總是不舒服，別人說自己的不好，或者說，別人說了什么難聽話，自己都會難受上一整天，怎么才可以調(diào)整一下自己這樣的心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  你好，我是心理咨詢師李紅梅，心眼小往往是與自己的成長經(jīng)歷及生長環(huán)境有關(guān)系的。往往也與自己平時壓抑了太多的情緒，沒有發(fā)泄出來有關(guān)，很高興你想到通過心理咨詢來關(guān)愛自己。

• ask_DVIKT8

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣，

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整心態(tài)，可以通過系統(tǒng)的持續(xù)的心理咨詢達到目標。

• ask_DVIKT8

  系統(tǒng)的持續(xù)心理咨詢？

• 在線醫(yī)生

  是的，可以簽約咨詢師，在同一個咨詢師那里進行持續(xù)的心理治療。這樣的效果是比較好的。

• ask_DVIKT8

  簽約咨詢師需要費用么？

• 在線醫(yī)生

  是的。

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