晚上睡不著是怎么回事呢

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• ask_4m6HLw

  ，我晚上睡不著，白天沒精神就頭暈，而且不知道原因的就想哭怎么辦

• 龍羅奇

  你好，建議睡前不要過度的興奮，合理安排自己的作息時間，平時積極體育運動，增強體質(zhì)，對生活事件有一個積極的態(tài)度，多從正面進行思考問題?；蛴懈纳啤?p>

• 龍羅奇

  以上為根據(jù)你的情況的初步判斷，具體還需要根據(jù)你的具體情況來分析！

• ask_4m6HLw

  我現(xiàn)在帶寶寶，寶寶五個月了，我能吃點什么藥嗎

• 龍羅奇

  你好，是母乳喂養(yǎng)的么

• ask_4m6HLw

  是的

• 龍羅奇

  這種情況下，不建議盲目用藥的

• ask_4m6HLw

  那我吃點補品可以嗎

• ask_4m6HLw

  我是不是神經(jīng)衰弱呀

• 龍羅奇

  食物方面可以考慮蓮子、百合、紅棗等安神的

• 龍羅奇

  以上供參考

• ask_4m6HLw

  吃了這些也沒管用

• 龍羅奇

  這個調(diào)理可能是一個系統(tǒng)的過程，需要時間的

• ask_4m6HLw

  哦，那您看我這是什么病呀

• 龍羅奇

  請問你的情況有多長時間了呢

• ask_4m6HLw

  最近半個月

• 龍羅奇

  生活中是否有發(fā)生什么事情的呢

• ask_4m6HLw

  也沒注意有什么事

• ask_4m6HLw

  就是感冒了一次

• 龍羅奇

  感冒好了的么。也有服用感冒藥物的？

• ask_4m6HLw

  沒有，好了

• 龍羅奇

  可以考慮做些運動，調(diào)節(jié)身心，帶孩子是比較辛苦的，需要多些耐心

• ask_4m6HLw

  嗯您的意思是我心里原因。

• 龍羅奇

  這個因素比較 大的

• 龍羅奇

  因為目前是母乳喂養(yǎng)，可以飲食等方面進行調(diào)節(jié)，不要盲目用藥。除非給孩子斷奶。

• ask_4m6HLw

  哦知道啦

• 龍羅奇

  你可以關(guān)注我，今后如果有相關(guān)問題需要咨詢，請*** 聯(lián)系我，謝謝！

• 龍羅奇

  我稍后關(guān)閉對話窗口，以便其他用戶咨詢，謝謝！

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