睡覺(jué)總不踏實(shí)怎么樣治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_DNLZak

  最近晚上，很容易驚醒，請(qǐng)問(wèn)

• 鄧玉磊

  多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_DNLZak

  兩個(gè)月左右

• 鄧玉磊

  如果達(dá)到失眠的程度，可以做心理治療，也可以用藥

• 鄧玉磊

  怎么不好？是睡不著還是早醒？

• 鄧玉磊

  一晚上能睡多長(zhǎng)時(shí)間？

• 鄧玉磊

  一周得有幾天睡不好？

• ask_DNLZak

  早醒，睡不著都有，有時(shí)候一晚睡三四個(gè)小時(shí)

• 鄧玉磊

  都做什么夢(mèng)？最近遇到什么煩心事了沒(méi)？

• ask_DNLZak

  有夢(mèng)到一些被人追著跑啊，被水沖走啦之類的

• ask_DNLZak

  是有些煩心事兒

• 鄧玉磊

  有煩心事之后才睡不好的嗎？情緒怎么樣？

• ask_DNLZak

  也沒(méi)，煩心事是最近幾天的，情緒時(shí)好時(shí)壞，情緒不好時(shí)很是激動(dòng)啊

• 鄧玉磊

  睡眠規(guī)律嗎？

• ask_DNLZak

  總體規(guī)律，最近不太規(guī)律

• 鄧玉磊

  建議你去心理門(mén)診做心理治療，也可以去失眠門(mén)診開(kāi)點(diǎn)助眠的藥物

• ask_DNLZak

  助眠的藥物都有哪些

• ask_DNLZak

  助眠的藥物都有哪些

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