本人剛14歲，身高155，沒有變身，也沒有喉結，沒有腋毛，請問還可以長高嗎？具體怎么才可以促進長高
深圳市機場醫(yī)療急救中心 中西醫(yī)結合科
主治疾?。焊哐獕?，糖尿病,中西醫(yī)結合治療內科疾病
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本人剛14歲，身高155，沒有變身，也沒有喉結，沒有腋毛，請問還可以長高嗎？具體怎么才可以促進長高？
廉江彬
你好，你的身高是正常的，不會矮，因為人體的骨骼線一直到22歲之前才閉合，在這之前你都可以長高，建議你多運動，加強營養(yǎng)，多喝牛奶，會對長高有幫助的
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請問要想長高，一日三餐最好吃什么
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請問要想長高，一日三餐最好吃什么
廉江彬
最好早晚各一只牛奶，中午晚上吃瘦肉，魚肉，雞鴨魚肉等
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吃什么水果對長高最好
廉江彬
水果作用一般，主要是肉類和牛奶，還有主食作用最大
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鈣片一般什么時候吃最合適
廉江彬
鈣片飯后吃好一些，不過只要吃飯好的話，可以不用吃鈣片
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