肚子好大怎么減掉啊？

我肚子好大、怎么樣可以減掉啊、還有我跑步鍛煉出汗很少

ask_nqBfow 2014-08-31 20:37:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

譚敏 醫(yī)師

臨湘市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)綜合科

主治疾病：擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒等各類疾病的診斷與治療，康復(fù)，如感冒、外傷、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。

ask_nqBfow

我肚子好大、怎么樣可以減掉啊、還有我跑步鍛煉出汗很少
譚敏

您好，建議你每天堅(jiān)持做仰臥起坐，這樣對(duì)瘦肚子會(huì)效果很好。還在平常節(jié)制飲食，少吃辛辣刺激性食物，有事沒事可以摩腹。
ask_nqBfow

哦哦、出汗少怎么回事啊
譚敏

你有多高多重？？
ask_nqBfow

172 80公斤
譚敏

可能和你的汗腺不發(fā)達(dá)有關(guān)，沒有什么別的不舒服的話不用擔(dān)心
譚敏

建議你平常多喝水，少食辛辣刺激性食物
ask_nqBfow

怎么樣才能使汗腺發(fā)達(dá)啊、有什么方法嗎
譚敏

您可以去醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生給你開點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理身體
ask_nqBfow

哦哦、謝謝哈
譚敏

一般需要根據(jù)望聞問切來(lái)的
譚敏

不用謝
ask_nqBfow

嗯嗯

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