入睡困難、不能熟睡、早醒、醒后無法再入睡、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做惡夢(mèng),已經(jīng)十多天了,請(qǐng)問我這是怎么了
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您好
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入睡困難、不能熟睡、早醒、醒后無法再入睡、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做惡夢(mèng),已經(jīng)十多天了,請(qǐng)問我這是怎么了
彭滔
你好,這種情況和平時(shí)勞累,壓力大有關(guān),建議平時(shí)多休息,通過運(yùn)動(dòng),聊天等及時(shí)宣泄出不良情緒,晚間吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠
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好的
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需要吃什么藥物么
彭滔
在嗎
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您好
彭滔
可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠
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好的
彭滔
適當(dāng)減輕壓力吧
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嗯
彭滔
還有什么要咨詢的嗎
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失眠跟腎虧有關(guān)系么
彭滔
有關(guān)系,平時(shí)多吃點(diǎn)豬腰,堅(jiān)果改善
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地黃丸可以吃么
彭滔
可以的
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好
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