很嗜睡躺著就能睡著,中午一點(diǎn)睡就能睡到下午六點(diǎn),晚上八點(diǎn)也能睡
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很嗜睡躺著就能睡著,中午一點(diǎn)睡就能睡到下午六點(diǎn),晚上八點(diǎn)也能睡著
彭滔
你好,建議白天盡量不要睡覺,晚間避免熬夜,比如水果,茶水提神
ask_A5X0Ws
我晚上也能睡著一睡就睡著了
彭滔
你好,建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,白天盡量少睡,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液改善睡眠。
彭滔
盡量糾正自己生物鐘
彭滔
在嗎
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嗯
彭滔
昨晚睡得怎么樣
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很好,我每天完都睡的很好
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可以睡很多次
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只要想睡就可以睡
彭滔
恩,把時(shí)間調(diào)整一下
彭滔
在嗎
彭滔
在嗎
ask_A5X0Ws
嗯
彭滔
還有什么要咨詢嗎
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沒有
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