睡眠很淺怎么治療好？

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• ask_kSNVuA

  醫(yī)生您好，我從小睡眠淺，一點聲響就睡不著，而且老是糾結(jié)吵得聲音，心煩氣躁，更加睡不著。馬上要上大學(xué)了，我很擔(dān)心睡眠的問題

• 達粉會

  你好。經(jīng)常出現(xiàn)的睡眠問題，需要考慮身體上的血虛的因素導(dǎo)致帶失眠。建議從這個方面對你進行調(diào)節(jié)。會更好一些

• ask_kSNVuA

  怎么調(diào)節(jié)

• 達粉會

  請問你的年齡和性別？

• ask_kSNVuA

  19 女

• 達粉會

  月經(jīng)好不好

• ask_kSNVuA

  一般挺準(zhǔn)時的，來時腰疼，有血塊

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  這種情況，需要考慮血虛，血寒。導(dǎo)致的睡眠以及月經(jīng)問題

• ask_kSNVuA

  只要生活不規(guī)律。吃太多了涼的就不準(zhǔn)了

• ask_kSNVuA

  嗯，這個我最近喝過中藥，可是好像作用不大啊

• 達粉會

  喝了什么方面的中藥

• ask_kSNVuA

  那個老中醫(yī)就是問我月經(jīng)方面還有白帶方面的

• ask_kSNVuA

  對了，我還有乳腺增生

• ask_kSNVuA

  是高中有的

• ask_kSNVuA

  畢業(yè)了就不疼了

• ask_kSNVuA

  那中醫(yī)說我有點嚴重

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  睡眠的問題。

• 達粉會

  需要補血安神方面的治療

• ask_kSNVuA

  好的

• 達粉會

  是的

• 達粉會

  可以到中醫(yī)院。做這方面的調(diào)理

• ask_kSNVuA

  嗯

• 達粉會

  好的。祝你開心愉快

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