一到學(xué)校就難以入睡應(yīng)該怎么辦？

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• ask_Mp9fpE

  在家的時(shí)候好好的但是一到學(xué)校就睡不著。就算睡著了也是潛意識(shí)的睡眠，應(yīng)該怎么辦 特別難受。想睡覺(jué)就是睡不著

• 孔云朋

  你好，又是一年開(kāi)學(xué)季。這是說(shuō)您到了新環(huán)境不適應(yīng)環(huán)境而已。這需要一個(gè)過(guò)程。人睡眠需要有一個(gè)安全舒適的環(huán)境。建議您繼續(xù)觀察一段時(shí)間。和身邊的同學(xué)們交往。一塊兒學(xué)習(xí)。融入一個(gè)新的生活環(huán)境當(dāng)中。

• ask_Mp9fpE

  不是的

• ask_Mp9fpE

  我去年已經(jīng)上了一年了。但是由于期末考試時(shí)候壓力大所以導(dǎo)致了失眠

• ask_Mp9fpE

  但是我已經(jīng)放假完了就會(huì)好。可是一開(kāi)學(xué)又變成這樣了

• ask_Mp9fpE

  天天想著睡不著的事

• 孔云朋

  請(qǐng)不要沉溺于考試的事情。

• 孔云朋

  新的學(xué)期讓我們有新的開(kāi)始好嗎

• ask_Mp9fpE

  恩我也想

• ask_Mp9fpE

  但是老是睡不著

• ask_Mp9fpE

  好痛苦

• 孔云朋

  我當(dāng)年也有這個(gè)痛苦，但是沒(méi)有睡不著。

• ask_Mp9fpE

  這個(gè)情況到底應(yīng)該怎么辦

• ask_Mp9fpE

  需要去看心理醫(yī)生嗎

• 孔云朋

  可以去看看。你上大幾啦？

• ask_Mp9fpE

  大二了

• 孔云朋

  你是學(xué)什么專業(yè)的？

• ask_Mp9fpE

  學(xué)前教育

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