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晚上睡不著,閉著眼睛就知道自己沒睡覺,怎么辦?

醫(yī)生晚上我都睡不著,閉著眼睛就是知道自己沒睡著,開眼就天亮了,急急\'

ask_YoJMmg 2014-09-09 20:05:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張敏 二級(jí)心理咨詢師

珠海健康云科技有限公司   心理咨詢科

主治疾?。?.職場(chǎng)減壓,能從細(xì)微處了解到職場(chǎng)中人的個(gè)性心理,從整體把握職場(chǎng)動(dòng)力流向。2。抑郁,善于緩解抑郁情緒,持續(xù)治療抑郁帶來的生活功能下降。3,強(qiáng)迫。治療強(qiáng)迫癥。

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