睡覺時(shí)總是做夢(mèng)怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_FaPCrA

  天天做夢(mèng)，一睡覺就做夢(mèng)，很久了，有幾年了，這是怎么回事呢？

• 張寧

  您可能是存在焦慮情緒。做了什么內(nèi)容呢？如果是噩夢(mèng)，可能與您之前的生活經(jīng)歷有關(guān)。如果夢(mèng)境清晰，醒后能記得，可能是有焦慮癥，建議您可以學(xué)習(xí)一些自我調(diào)整的技巧和方法

• ask_FaPCrA

  可以吃什么藥輔助嗎

• ask_FaPCrA

  一般是夢(mèng)境清晰偶爾噩夢(mèng)的

• ask_FaPCrA

  之前有兩次半睡半醒突然很害怕

• 張寧

  可以服藥的。夢(mèng)境與什么相關(guān)呢

• ask_FaPCrA

  生活類的

• ask_FaPCrA

  好像真實(shí)發(fā)生一樣

• 張寧

  可以小量服用抗焦慮藥物

• ask_FaPCrA

  可能是焦慮吧，之前有段時(shí)間一來月經(jīng)跟得了抑郁癥似的總莫名其妙想哭， 服用抗焦慮會(huì)不會(huì)對(duì)精神不好。

• ask_FaPCrA

  之前上網(wǎng)查說有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

• 張寧

  不會(huì)的，會(huì)改善您的情緒

• ask_FaPCrA

  記得有種叫谷維素

• ask_FaPCrA

  可以推薦一兩種藥給我嗎

• 張寧

  谷維素其實(shí)效果很弱的

• ask_FaPCrA

  那什么藥好呢

• 張寧

  建議您服用SSRIs類藥物，這是一類治療焦慮癥、抑郁癥的藥物，國(guó)際上都肯定的。

• ask_FaPCrA

  好的，謝謝醫(yī)生，辛苦了

• 張寧

  不客氣，有疑問可以再找我

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