老做夢睡不好怎么辦？

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• ask_Igqevo

  醫(yī)生在嗎？睡覺老做夢，睡不好，怎么回事？

• 李文芳

  睡覺老做夢，中醫(yī)認為這種情況跟心脾兩虛，肝陰肝血虛，心火肝膽火等有關系。平時要注意盡量減輕各種壓力，睡覺前半個小時不要讓自己太興奮等。

• ask_Igqevo

  老做那種夢

• ask_Igqevo

  老遺精，這回不回有??？

• 李文芳

  總遺精的話，身體是有一定的問題的

• ask_Igqevo

  什么問題

• 李文芳

  遺精有夢遺和滑精之分，滑精是比較嚴重的。

• 李文芳

  中醫(yī)認為跟腎虛，肝膽火等有一定關系。

• ask_Igqevo

  這是怎么回事

• 李文芳

  你之前有沒有過度手淫或者性生活過頻等問題

• ask_Igqevo

  原來有

• 李文芳

  過度手淫，容易導致腎虛，容易導致遺精陽痿早泄等情況的發(fā)生。

• ask_Igqevo

  那怎么辦

• 李文芳

  你要注意戒掉手淫，接種性生活，減輕各種壓力，找中醫(yī)大夫號脈辯證用中藥調理一段時間。

• ask_Igqevo

  接種性生活什么意思

• 李文芳

  不好意思，是節(jié)制

• ask_Igqevo

  多久一次比較合適？

• 李文芳

  具體時間是根據人的體質決定的，如果第二天沒有乏力，腰酸等不舒服的感覺，沒有遺精等問題的存在就是適度的。

• ask_Igqevo

  用什么姿勢比較省力呢

• 李文芳

  那你要自己摸索了，這些就不需要說了。

• ask_Igqevo

  嗯嗯

• 李文芳

  要及時調理，否則時間長了就不容易好了。

• ask_Igqevo

  好的，謝謝

• 李文芳

  不客氣。

• 李文芳

  再見

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