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到晚上很困，但是睡不安穩(wěn)，10點(diǎn)鐘睡的12點(diǎn)就醒了然后迷迷糊糊的睡不著了怎么弄
五峰土家族自治縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥（外陰炎,陰道炎,宮頸糜爛,巴氏腺囊腫,盆腔炎,附件炎）的治療,孕期指導(dǎo),上取環(huán)手術(shù),無痛人流,剖宮產(chǎn),子宮肌瘤
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到晚上很困，但是睡不安穩(wěn)，10點(diǎn)鐘睡的12點(diǎn)就醒了然后迷迷糊糊的睡不著了怎么弄
蔡菊香
這個(gè)可能是你有點(diǎn)輕度的神經(jīng)衰弱之類的所引起的，還有的就是你的思想方面想得可能太多了，只有調(diào)節(jié)
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那怎么調(diào)節(jié)
蔡菊香
你多大了
蔡菊香
身高，體重，體質(zhì)怎樣？
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53
蔡菊香
你的月經(jīng)情況，絕經(jīng)了嗎？
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絕經(jīng)了
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體質(zhì)還行，不常生病
蔡菊香
那你是哪年絕經(jīng)的
蔡菊香
節(jié)育環(huán)之類的取了吧
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取了，42三歲
蔡菊香
你這個(gè)是更年期綜合征，也算不上病
蔡菊香
主要是心態(tài)好
蔡菊香
保持愉快心情
蔡菊香
可去跳廣場(chǎng)舞，做一些讓自己感到快樂的事情
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好的，謝謝
蔡菊香
不謝
蔡菊香
女人重要的是愛自己
蔡菊香
祝你開心
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