我就是想咨詢一下我的睡眠問題,我白天八點(diǎn)上班,但我最近每天五六點(diǎn)鐘就醒了,每天都是如此,而且晚上也得到十一二點(diǎn)才能睡覺,我就不知道怎么沒有每天天沒亮就醒了,一醒了就再也睡不
ask_vJAEzs
我就是想咨詢一下我的睡眠問題,我白天八點(diǎn)上班,但我最近每天五六點(diǎn)鐘就醒了,每天都是如此,而且晚上也得到十一二點(diǎn)才能睡覺,我就不知道怎么沒有每天天沒亮就醒了,一醒了就再也睡不著。
劉永貴
你好
劉永貴
多長時間了
ask_vJAEzs
最近可能有一周了。
劉永貴
那是不是有心事
ask_vJAEzs
也沒有什么心事啊
劉永貴
那就沒有什么的,
劉永貴
你睡前洗個熱水澡試試。
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