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睡覺的時候有意識，但是感覺身體動不了，好長一會兒蒙的一動頭就醒了，以前沒有過，最近出現(xiàn)的次數(shù)比較多
臨湘市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：擅長中醫(yī)內(nèi)、外、婦、兒等各類疾病的診斷與治療，康復，如感冒、外傷、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。
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睡覺的時候有意識，但是感覺身體動不了，好長一會兒蒙的一動頭就醒了，以前沒有過，最近出現(xiàn)的次數(shù)比較多，
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睡覺的時候有意識，但是感覺身體動不了，好長一會兒蒙的一動頭就醒了，以前沒有過，最近出現(xiàn)的次數(shù)比較多，
譚敏
您好，考慮是體內(nèi)濕氣重引起的深睡眠。建議你平常多運動，勞累出汗后擦干，平常多吃蔬菜水果，可以拔罐，刮痧都可以的
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我平常5點半起就不會出現(xiàn)這種情況，睡的時間長了就會有
譚敏
這段時間勞累過度嗎
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我上學，然后五點半就必須起，六點左右跑操，然后中午能睡一個小時左右，晚上十點才可以睡覺
譚敏
一般秋天是容易嗜睡，很正常的
譚敏
可能平常上學用腦過度
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還可以。
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以前從來沒有，就是從今年夏天次數(shù)很多
譚敏
那你體內(nèi)濕氣比較重
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平常多吃水果蔬菜可以預防嘛？
譚敏
也可以
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嗯嗯好的
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謝謝醫(yī)生。
譚敏
不用謝
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