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減肥時的飲食如何安排才有效?

請問減肥應(yīng)該怎樣安排三餐,每天中午一吃飯就會吃多,有么有不按平常吃吃一些其他東西代替

ask_FB9uOM 2014-09-12 14:42:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉軍吉 主治醫(yī)師

城陽區(qū)夏莊街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。菏?膽囊炎,慢性胃炎,月經(jīng)失調(diào),咳嗽,感冒,更年期綜合癥

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