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1.經(jīng)常失眠，思慮過度，不愛湊人群，易多慮，自卑2.主要離婚了，從早自卑3.易多慮，失眠
愛家心理咨詢中心 心理咨詢科
主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥
ask_oCGQOg
1.經(jīng)常失眠，思慮過度，不愛湊人群，易多慮，自卑2.主要離婚了，從早自卑3.易多慮，失眠
張群先
你好，據(jù)你所述，你的情況主要是由于情感壓力而導(dǎo)致的
ask_oCGQOg
是有病了嗎
張群先
神經(jīng)衰弱
ask_oCGQOg
是不是患有抑郁癥了，經(jīng)常凌晨三四點(diǎn)才睡著
ask_oCGQOg
那怎么辦才好
張群先
有抑郁的傾向
張群先
建議你首先要調(diào)整好自己的心態(tài)
張群先
正確面對情感壓力
張群先
其次，要積極從事自己感興趣的活動
張群先
可以跟自己最親的人或者朋友談?wù)勑?p>
張群先
最后，改善睡眠環(huán)境，
ask_oCGQOg
反應(yīng)遲鈍了是怎么回事
張群先
抑郁引起的
ask_oCGQOg
還有沒有什么辦法改善
張群先
調(diào)節(jié)自己的心理
張群先
但你心理健康時(shí)，你的狀況可能有所改善
ask_oCGQOg
嗯嗯，謝謝醫(yī)生
張群先
不客氣，有什么問題隨時(shí)聯(lián)系。
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