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長期失眠該怎么治療?

醫(yī)生 我失眠快一個月了 是高中生 19歲 晚上沒有覺 頭腦清醒

ask_Nmz-dU 2014-09-10 22:52:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李海英 醫(yī)師

成安縣辛義鄉(xiāng)辛義村李海英衛(wèi)生室   

主治疾?。簨D科常見病的確診和治療例如陰道炎~外陰瘙癢~外陰炎~附件炎等

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  • ask_Nmz-dU

    醫(yī)生 我失眠快一個月了 是高中生 19歲 晚上沒有覺 頭腦清醒

  • 李海英

    可能是學(xué)習(xí)緊張導(dǎo)致的建議你服用點安神補腦或調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物會得到緩解的!晚上要早睡

  • ask_Nmz-dU

    嗯嗯 最近學(xué)習(xí)是有點緊張 飲食上注意啥?

  • 李海英

    不要吃辛辣和特別油膩的食物

  • ask_Nmz-dU

    嗯嗯 茶葉對睡眠有幫助嗎?

  • 李海英

    建議不要喝茶葉那有興奮的作用

  • ask_Nmz-dU

    嗯嗯

  • ask_Nmz-dU

    謝謝

  • 李海英

    不客氣再見

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