最近一段時(shí)間每天定時(shí)失眠是什么原因？

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• ask_255423

  醫(yī)生，您好，我朋友最近一段時(shí)間每天都定時(shí)失眠，請(qǐng)問(wèn)一下，這到底是什么原因。

• 張晨華

  你好

• ask_255423

  您好

• 張晨華

  多久了

• ask_255423

  一個(gè)多星期了

• ask_255423

  基本上每天都一樣的失眠

• 張晨華

  多大

• ask_255423

  18了

• ask_255423

  是女孩

• 張晨華

  壓力大嗎

• ask_255423

  好像有點(diǎn)的

• 張晨華

  心理壓力大也會(huì)失眠d

• 張晨華

  要放松心情放寬心態(tài)

• 張晨華

  睡覺(jué)前泡泡腳喝杯牛奶

• 張晨華

  親在聽(tīng)嗎

• 張晨華

  長(zhǎng)時(shí)間的說(shuō)話(huà)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉

• ask_255423

  對(duì)了，醫(yī)生，我聽(tīng)她說(shuō)，這段時(shí)間她有在減肥，而且，我發(fā)現(xiàn)她飲食特不規(guī)律，之前好像伴有絕食，現(xiàn)在我敦促她，讓她不管餓不餓，都要吃點(diǎn)東西，可她都說(shuō)了不餓，然后我又問(wèn)她，今天吃了多少東西，然后她說(shuō)，就昨晚上吃了半碗飯，到現(xiàn)在，就喝過(guò)水，我想這會(huì)不會(huì)與她這個(gè)失眠有關(guān)系

• 張晨華

  you

• 張晨華

  不能這樣減肥

• 張晨華

  會(huì)的病的

• 張晨華

  看節(jié)食減肥不科學(xué)

• ask_255423

  是我朋友，還有就是她是兩班倒，現(xiàn)在是到夜班，她晚上要上班，早上8點(diǎn)下班，白天才休息沒(méi)多久，12點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)醒了，就想睡，怎么都睡不著了，一直到上班

• ask_255423

  是的呀，我有給她說(shuō)過(guò)

• ask_255423

  我說(shuō)那會(huì)兒就聽(tīng)，過(guò)后又開(kāi)始了

• 張晨華

  這樣會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良

• 張晨華

  工作又不規(guī)律

• ask_255423

  我讓她減肥要科學(xué)減肥，不要絕食，絕食對(duì)身體不好，不管餓不餓都要多多少少吃點(diǎn)東西，有空就多運(yùn)動(dòng)，可是她不怎么聽(tīng)取

• ask_255423

  她有時(shí)候半個(gè)月胖好多，然后又幾個(gè)禮拜又比之前還要瘦

• ask_255423

  而且我看她胖胖的那會(huì)兒，根本不像真的胖，有點(diǎn)像浮腫的感覺(jué)

• 張晨華

  哎

• 張晨華

  無(wú)奈

• ask_255423

  最近她又不知道聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的有一種減肥產(chǎn)品可以減肥，然后就買(mǎi)來(lái)吃，，我好擔(dān)心她呀，想麻煩醫(yī)生給一些解決的方法

• 張晨華

  有你這樣的朋友真好

• 張晨華

  科學(xué)減肥

• ask_255423

  我現(xiàn)在最擔(dān)心的就是她想睡覺(jué)睡不著的癥狀了

• 張晨華

  藥物都是藥反彈的

• 張晨華

  不合理飲食不規(guī)律生活

• 張晨華

  你說(shuō)能好嗎

• 張晨華

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_255423

  是的呀

• ask_255423

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_255423

  這是她給我看的那個(gè)減肥的東西

• ask_255423

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_255423

  醫(yī)生麻煩您幫忙看看給點(diǎn)建議，這個(gè)這種東西對(duì)減肥有沒(méi)有幫助

• 張晨華

  有

• 張晨華

  但是吃上這個(gè)估計(jì)吃不進(jìn)飯

• ask_255423

  嗯嗯，有就好，之前我以為是吃了這個(gè)才會(huì)讓她產(chǎn)生失眠的

• ask_255423

  那就是說(shuō)這種東西也是間接的讓人絕食嘛

• ask_255423

  哎，，

• 張晨華

  吃了就會(huì)拉

• 張晨華

  治表不治本

• ask_255423

  啊。。吃這個(gè)會(huì)拉肚子？

• 張晨華

  應(yīng)該是

• ask_255423

  那這樣怎么行哎，吃都沒(méi)吃什么東西，還要用藥逼自己解大手

• 張晨華

  正常去廁所

• ask_255423

  哦哦

• 張晨華

  不是你想的跑肚

• ask_255423

  嗯嗯

• 張晨華

  他要吃你也沒(méi)辦法

• ask_255423

  那還是像您說(shuō)的治標(biāo)不治本

• 張晨華

  嗯

• ask_255423

  是呀，我又不在她身邊，說(shuō)她的話(huà)又怕她胡思亂想，只能是變著法的來(lái)給她說(shuō)怎么做好怎么做不好

• ask_255423

  那。。醫(yī)生，她現(xiàn)在失眠的癥狀我要怎么來(lái)幫她？

• 張晨華

  可她不聽(tīng)

• 張晨華

  讓她多運(yùn)動(dòng)

• ask_255423

  嗯

• 張晨華

  睡覺(jué)前泡泡腳喝杯牛奶

• ask_255423

  這個(gè)我也讓她做了，好像沒(méi)什么作用

• ask_255423

  還有其它什么辦法嗎

• 張晨華

  喝安生補(bǔ)腦液

• ask_255423

  像她這樣子的情況，年齡適合服用嗎

• 張晨華

  適合

• 張晨華

  中藥

• ask_255423

  沒(méi)什么副作用吧？

• ask_255423

  只要能幫助她改善失眠癥狀，就好

• 張晨華

  小

• 張晨華

  是的

• ask_255423

  嗯嗯

• ask_255423

  謝謝您醫(yī)生

• 張晨華

  祝你們友誼長(zhǎng)存

• 張晨華

  有你真好

• ask_255423

  可是沒(méi)我她不一定會(huì)好一點(diǎn)的

• 張晨華

  相信你的能力

• ask_255423

  希望我自己的能力能派上用處吧

• ask_255423

  還是很感謝您的

• 張晨華

  必須的

• ask_255423

  謝謝

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