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頭暈恍惚記憶力差怎么治療?

腦子昏昏沉沉的,恍惚,無法集中精力思考,記憶力差

ask_140057 2016-06-26 23:00:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

蔡雪梅 二級心理咨詢師

云舒工作室   心理咨詢科

主治疾?。河H子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。

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  • ask_140057

    腦子昏昏沉沉的,恍惚,無法集中精力思考,記憶力差

  • 蔡雪梅

    您好很高興為您服務(wù)

  • ask_140057

    你好

  • 蔡雪梅

    請問您這種情況多久了

  • ask_140057

    一年

  • 蔡雪梅

    之前發(fā)生了什么事沒有

  • ask_140057

    沒有

  • 蔡雪梅

    情緒怎樣

  • ask_140057

    不穩(wěn)定

  • 蔡雪梅

    飲食睡眠怎樣

  • ask_140057

    飲食還行,睡眠質(zhì)量不太好

  • 蔡雪梅

    工作學(xué)習(xí)壓力大嗎

  • ask_140057

    大,家里倆病號

  • 蔡雪梅

    哦,您這種情況跟這個有關(guān)

  • ask_140057

    還有點社恐

  • ask_140057

    沒有,就是不太喜歡和陌生人說話交流,和陌生人交流會有點緊張

  • ask_140057

    兩三年了

  • ask_140057

    就是父母得病以后,我感覺整個人都變了

  • ask_140057

    家境一下就變了,變得自卑,感覺有塊石頭壓在胸口,變得怨天尤人,具有攻擊性,人際關(guān)系變差,朋友也少,無法和人建立親密關(guān)系

  • 蔡雪梅

    嗯嗯,很理解您的心情

  • 蔡雪梅

    面對壓力讓你很無助,無力

  • ask_140057

    我的癥狀和這個有關(guān)系么?

  • 蔡雪梅

    有的

  • ask_140057

    是抑郁癥么?

  • 蔡雪梅

    有沒有感覺自己情緒低落

  • ask_140057

    有,但是不持續(xù)

  • 蔡雪梅

    嗯嗯,您這種情況不是抑郁癥,主要是由于壓力大導(dǎo)致的緊張焦慮

  • ask_140057

    但是這種狀況影響生活了

  • ask_140057

    持續(xù)時間很長,尤其集中精力做完一件事,或者是開完車后,特別明顯

  • ask_140057

    除了8和9剩下的都有,不過沒有那么嚴(yán)重

  • ask_140057

    不是,就是想過

  • ask_140057

    怎樣把這種癥狀解除了

  • ask_140057

    哦,謝謝

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