腰脊椎特別疼，一陣一陣的，這是怎么了啊？

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• ask_061294

  女，25歲。最近不知道怎么了腰脊椎特別疼，一陣一陣的，這是怎么了??！

• 楊文霖

  您好！

• ask_061294

  你好

• 楊文霖

  腰部考慮幾個問題！腰肌勞損問題或者腰椎間盤突出或者棘筋膜炎！

• ask_061294

  那怎么辦呢

• ask_061294

  就是一陣一陣的后背疼

• ask_061294

  我最近有做仰臥起坐，不會是那引起的吧

• 楊文霖

  您可以先熱敷和按摩一下！

• 楊文霖

  能夠緩解！

• ask_061294

  但是我這是怎么了呢

• ask_061294

  就是疼

• 楊文霖

  恩！多半是腰肌勞損問題！

• 楊文霖

  您有熱水袋嗎？

• 楊文霖

  熱敷和按摩一下！

• ask_061294

  沒有

• ask_061294

  腰肌勞損是什么引起的呢

• 楊文霖

  久坐！久臥都會引起！

• ask_061294

  哦！

• ask_061294

  那怎么治療呢

• 楊文霖

  熱敷和按摩一下！

• ask_061294

  自己按摩嗎

• 楊文霖

  您還在讀書嗎？

• ask_061294

  不讀啦

• 楊文霖

  哦！那么可以在外面按摩一下！

• ask_061294

  讓別人嗎

• 楊文霖

  當(dāng)然，要不然背部，你怎么按？

• 楊文霖

  也可以自己口服藥物！

• ask_061294

  哦！服用點什么

• 楊文霖

  氯唑沙宗片加上活血止痛膠囊！

• ask_061294

  有什么注意事項嗎

• 楊文霖

  保護(hù)好腰椎的最好辦法，不能久坐，久臥！不能長期站立或者彎腰！不能負(fù)重太大！最好坐半個小時到一個小時起來活動活動，沒事多做做腰部運(yùn)動，抬抬腿，伸伸腰！形成良好的生活習(xí)慣

• ask_061294

  哦

• ask_061294

  我這不是腰間盤突出吧

• 楊文霖

  處理方法一樣的！

• 楊文霖

  如果想檢查，建議做個腰部ct！

• 楊文霖

  還有別的事嗎？

• 楊文霖

  沒事的話我就關(guān)閉對話框咯！

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