嗜睡整天想睡覺(jué)是什么問(wèn)題？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_375868

  男, 28歲。嗜睡整天想睡覺(jué)，有時(shí)候一天24小時(shí)都睡還感覺(jué)困

• 張學(xué)祿

  多久了？

• ask_375868

  差不多每天都這樣

• 張學(xué)祿

  心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時(shí)，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。

• ask_375868

  休息的時(shí)候可以睡一天

• 張學(xué)祿

  正常成人每晚７－９個(gè)小時(shí)就足夠的！

• 張學(xué)祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學(xué)歷，職業(yè)狀況？

• ask_375868

  28，男，大專，互聯(lián)網(wǎng)工作，未婚

• ask_375868

  我是不是很嚴(yán)重啊

• 張學(xué)祿

  最初是怎么開(kāi)始的呢？

• ask_375868

  這個(gè)要從內(nèi)科開(kāi)始了

• 張學(xué)祿

  嗯，

• ask_375868

  因?yàn)槎亲用?p>

• ask_375868

  肚子脹開(kāi)始就這樣嗜睡

• 張學(xué)祿

  肚子脹，看醫(yī)生了嗎？

• ask_375868

  看了，治療沒(méi)效果

• 張學(xué)祿

  現(xiàn)在還脹嗎，

• ask_375868

  是的

• 張學(xué)祿

  那脹時(shí)，是不是很疼？

• ask_375868

  就是吃飽飯那種脹

• ask_375868

  不疼痛，只是飽

• 張學(xué)祿

  排便，吃飯都順利嗎？

• ask_375868

  生活是正常的

• ask_375868

  問(wèn)醫(yī)生要不要腸鏡，他說(shuō)沒(méi)必要

• ask_375868

  所以只做了個(gè)胃鏡

• 張學(xué)祿

  吃點(diǎn)管健脾胃的試試，

• 張學(xué)祿

  脹的是什么部位呢？

• 張學(xué)祿

  脹多久了？

• ask_375868

  就是肚子眼周圍，好幾年了

• ask_375868

  會(huì)知道餓，飯量也是正常的

• 張學(xué)祿

  除了肚子脹。嗜睡，還有別的不適嗎？

• 張學(xué)祿

  你每天睡幾個(gè)小時(shí)？

• ask_375868

  沒(méi)有了

• ask_375868

  4—6小時(shí)，中間不會(huì)醒

• ask_375868

  吃了做噩夢(mèng)，極少

• ask_375868

  除了

• 張學(xué)祿

  你是失眠還是睡的多呢？

• 張學(xué)祿

  心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時(shí)，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。

• ask_375868

  睡的多？

• 張學(xué)祿

  你不是整天都在睡嗎？

• 張學(xué)祿

  怎么又說(shuō)只４－６個(gè)小時(shí)？

• ask_375868

  沒(méi)睡，就是犯困

• 張學(xué)祿

  嗯，那你以后就按７－８小時(shí)睡足就會(huì)好了！

• ask_375868

  我說(shuō)每天4—6小時(shí)，休息日整天睡

• ask_375868

  不是每天都在睡

• 張學(xué)祿

  是缺覺(jué)的事！

• 張學(xué)祿

  一般人６個(gè)小時(shí)不夠的。

• 張學(xué)祿

  ７－８小時(shí)就夠了。

• 張學(xué)祿

  你這是被迫的睡。

• ask_375868

  11—7這樣算好的吧？

• 張學(xué)祿

  可以的。最好是１０－１１點(diǎn)睡。６＝７點(diǎn)醒

• ask_375868

  就是呀，這樣幾天了還是感覺(jué)困

• ask_375868

  而且中午瞇半小時(shí)

• ask_375868

  我這會(huì)是神經(jīng)病嗎

• 張學(xué)祿

  不是的。是正常反應(yīng)，持續(xù)好好休息就會(huì)好！

• 張學(xué)祿

  睡覺(jué)和吃飯一樣，一定要平穩(wěn)。按時(shí)按量，以后休息日也不必總睡，補(bǔ)幾個(gè)小時(shí)就夠了

• ask_375868

  醫(yī)生的意思是我睡眠不足

• 張學(xué)祿

  是的。只是睡眠不足，

• 張學(xué)祿

  還有別的情況嗎？

• ask_375868

  因?yàn)槟切睦磲t(yī)生，別的我也不知道怎么說(shuō)

• ask_375868

  謝謝醫(yī)生了

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容