每晚后半夜多夢(mèng)是怎么回事？該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_038263

  女，33歲。！請(qǐng)問每晚后半夜多夢(mèng)是怎么回事？該怎么辦？

• ask_038263

  女，33歲。你好！請(qǐng)問每晚后半夜多夢(mèng)是怎么回事？該怎么辦？

• 林景運(yùn)

  你好

• ask_038263

  你好

• ask_038263

  你好

• ask_038263

  你好

• 林景運(yùn)

  這種情況多久了??？

• 林景運(yùn)

  醒的早嗎？

• 林景運(yùn)

  一夜能睡多久??？

• ask_038263

  一般晚上十點(diǎn)半睡，到兩三點(diǎn)可能就做夢(mèng)，而且都記得

• 林景運(yùn)

  心情好嗎

• ask_038263

  還可以

• 林景運(yùn)

  是不是環(huán)境因素有關(guān)系？

• ask_038263

  可能吧！

• 林景運(yùn)

  天氣熱？還是房間不習(xí)慣？

• 林景運(yùn)

  按道理說環(huán)境因素這幾個(gè)月可以適應(yīng)過來

• ask_038263

  那可能是身體出現(xiàn)什么毛病了

• ask_038263

  那可能是身體出現(xiàn)什么毛病了

• 林景運(yùn)

  做夢(mèng)只是說睡眠比較淺，況且你睡眠時(shí)間也夠。問題不大??！

• 林景運(yùn)

  你覺得什么有什么不舒服嗎？如果身體不適應(yīng)該是一整夜睡眠都比較淺。是不是過于清閑了？

• 林景運(yùn)

  心理負(fù)擔(dān)重嗎？有沒有什么心事?。?p>

• 林景運(yùn)

  脫發(fā)多是心理因素引起的。

• ask_038263

  有三四個(gè)月啦

• ask_038263

  五點(diǎn)多就醒了

• ask_038263

  過年在老家農(nóng)村呆了一個(gè)多月，一次也沒做夢(mèng)，從三月份回來廣東就基本天天這樣

• ask_038263

  過年在老家農(nóng)村呆了一個(gè)多月，一次也沒做夢(mèng)，從三月份回來廣東就基本天天這樣

• ask_038263

  怎么可以改善呢？

• ask_038263

  天氣很熱

• ask_038263

  房間不會(huì)不習(xí)慣，住了很多年啦

• ask_038263

  只是做夢(mèng)的時(shí)候，早上起來眼袋很重，不做的時(shí)候沒有，還有掉發(fā)挺多的，所以就問問

• ask_038263

  這一個(gè)月是特別清閑

• ask_038263

  孩子讀書選學(xué)校，這件事有擔(dān)心

• 林景運(yùn)

  也要注意內(nèi)分泌的問題，女性生完孩子脫發(fā)也是很常見了。不過不要有心理負(fù)擔(dān)

• ask_038263

  好的，我會(huì)注意的！謝謝您的解答

• 林景運(yùn)

  我覺得您的問題都屬于正常范圍。平時(shí)生活中注意鍛煉身體，保持心情愉快，學(xué)會(huì)放松心情，學(xué)會(huì)釋放生活壓力。與人傾訴苦惱，培養(yǎng)一些興趣愛好，讓自己身心愉快。這樣會(huì)更加健康快樂。最后祝愿你生活愉快，每天都有好心情

展開全部?jī)?nèi)容