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女, 23歲。中午午休的時候，躺下一會兒就睡啦?？墒峭砩咸上氯膫€小時也睡不著，這是失眠嗎
平江縣第四人民醫(yī)院 精神科
主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強迫癥,躁狂癥,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,偏執(zhí)性精神病,癲癇,更年期綜合癥
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女, 23歲。中午午休的時候，躺下一會兒就睡啦?？墒峭砩咸上氯膫€小時也睡不著，這是失眠嗎
彭冬根
你好
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你好
彭冬根
中午睡了多久呢？
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差不多一個小時
彭冬根
晚上能睡幾個小時？
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晚上只要睡著了根本不想起，因為上班也差不多7個小時
彭冬根
晚上能睡幾個小時？
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7
彭冬根
那夠了，不算失眠的
彭冬根
要盡量中午睡少一點，加強運動就會有改善的
ask_038141
好吧
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