睡眠不深很難入睡是怎么回事?

男, 28歲。睡眠不深，難入眠，凌晨醒了就再也睡不著了，怎么

ask_028926 2016-06-07 18:22:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曹志敏 醫(yī)師

定西市安定區(qū)疾病預(yù)防控制中心專科門(mén)診部全科

主治疾?。郝匝恃?慢性胃炎,慢性鼻炎,月經(jīng)失調(diào),骨質(zhì)疏松,咽炎,胃炎,痛經(jīng),濕疹

ask_028926

男, 28歲。睡眠不深，難入眠，凌晨醒了就再也睡不著了，怎么辦？
曹志敏

你血壓是多少
曹志敏

腸胃怎么樣
ask_028926

沒(méi)測(cè)量過(guò)血壓
ask_028926

最近有點(diǎn)胃脹
曹志敏

你這是血虛引起的失眠
ask_028926

血虛？
ask_028926

那我平時(shí)應(yīng)該注意些什么呢？
曹志敏

你腸胃不好，影響營(yíng)養(yǎng)吸收造成的
曹志敏

現(xiàn)在好好調(diào)養(yǎng)
曹志敏

藥物，歸脾丸，一天三次，空腹吃
ask_028926

我飯后總是感覺(jué)想打嗝，但是打不出來(lái)，總是喝一些碳酸飲料來(lái)幫助打嗝，這個(gè)有沒(méi)有什么問(wèn)題??？
曹志敏

21金維他，一天三次
曹志敏

不能再這樣亂喝了
曹志敏

21飯后吃，一次2片

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