腸胃不吃吃了藥睡不著怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_247504

  男, 19歲。男, 19歲。最近腸胃不好，在醫(yī)院開(kāi)了康復(fù)新液、雷貝拉挫鈉腸溶片還有馬來(lái)酸曲美布丁片，昨天晚剛吃第一次，晚上難以入睡，在床上躺了一個(gè)小時(shí)才睡著，本來(lái)我下午又打籃球，按理說(shuō)應(yīng)該很勞累才是，以往都是上床不一會(huì)就睡著了，昨晚上吃了藥半天睡不著咋回事？而且早上都六點(diǎn)多了我居然夢(mèng)遺了、請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么回事？

• 楊秀梅

  你好

• ask_247504

  你好，

• 楊秀梅

  身體不舒服會(huì)影響睡眠是可能的

• 楊秀梅

  不要有壓力，放松心情

• ask_247504

  身體不舒服？意思是勞累？我打籃球確實(shí)很拼，全身大汗淋漓。

• ask_247504

  可是要換前兩天一會(huì)就睡著啊

• 楊秀梅

  偶爾失眠不代表什么

• 楊秀梅

  夢(mèng)遺也是正常的，以前沒(méi)有過(guò)這種情況嗎？

• ask_247504

  對(duì)了醫(yī)生，失眠的含義到底是什么？是躺上床一直睡不著，還是睡著了半夜又醒了？

• 楊秀梅

  這兩種都是，睡不著是入睡困難

• ask_247504

  夢(mèng)遺我都是一個(gè)月一次，但是今天六點(diǎn)多夢(mèng)遺是這個(gè)月第二次了，我上一次夢(mèng)遺是三號(hào)，按理說(shuō)我應(yīng)該下個(gè)月初夢(mèng)遺才對(duì)

• 楊秀梅

  早醒后不能入睡也是失眠的范疇

• ask_247504

  可是今天六點(diǎn)多夢(mèng)遺了。而且間隔才五天

• 楊秀梅

  夢(mèng)遺不是固定的，過(guò)于勞累也是可以的

• ask_247504

  過(guò)于勞累還會(huì)導(dǎo)致夢(mèng)遺？

• 楊秀梅

  是的

• ask_247504

  對(duì)了醫(yī)生，夢(mèng)遺都是做春夢(mèng)才會(huì)夢(mèng)遺的嗎？我每次都是，請(qǐng)問(wèn)這正常嗎？

• 楊秀梅

  夢(mèng)遺是睡眠中不自覺(jué)發(fā)生的

• ask_247504

  不自覺(jué)？難道不是因?yàn)樽鰤?mèng)嗎？我每一次夢(mèng)遺都是做春夢(mèng)才夢(mèng)遺的，而且一般夢(mèng)遺之后都醒了

• 楊秀梅

  你說(shuō)的做春夢(mèng)是大多數(shù)時(shí)候會(huì)有

• ask_247504

  大多數(shù)夢(mèng)遺之后都會(huì)醒嗎？我每次都醒了，即便很困也要起來(lái)清洗一下

• 楊秀梅

  過(guò)度勞累后不一定會(huì)醒

• 楊秀梅

  你說(shuō)的這些都是正常的

• 楊秀梅

  不要有顧慮

• ask_247504

  但是關(guān)鍵是我六點(diǎn)夢(mèng)遺??？

• 楊秀梅

  你懷疑有什么問(wèn)題嗎？

• ask_247504

  請(qǐng)問(wèn)六點(diǎn)夢(mèng)遺正常嗎？我記得當(dāng)時(shí)我還在做夢(mèng)，然后夢(mèng)遺了就醒了

• 楊秀梅

  六點(diǎn)和五點(diǎn)有不同嗎？

• ask_247504

  好吧。

• ask_247504

  那沒(méi)問(wèn)題了

• ask_247504

  謝謝

• 楊秀梅

  不客氣

• ask_247504

  對(duì)了

• ask_247504

  在問(wèn)一個(gè)問(wèn)題

• 楊秀梅

  好的，你請(qǐng)說(shuō)

• 楊秀梅

  我會(huì)盡力幫助你的

• ask_247504

  如何擁有一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心。比如說(shuō)有些人得了絕癥還能坦然自若？

• ask_247504

  就是很強(qiáng)的心理素質(zhì)。我感覺(jué)我內(nèi)心不夠強(qiáng)大

• ask_247504

  我想擁有一個(gè)強(qiáng)大的心理素質(zhì)

• 楊秀梅

  是的，你的內(nèi)心是不夠強(qiáng)大，很在意一些小事，要求完美

• ask_247504

  這都被你看出來(lái)了

• 楊秀梅

  感覺(jué)

• ask_247504

  的確，不滿你說(shuō)我有強(qiáng)迫癥

• 楊秀梅

  治療了嗎？

• ask_247504

  我的強(qiáng)迫癥有幾年了

• ask_247504

  一般嚴(yán)重的時(shí)候我會(huì)內(nèi)心自己調(diào)節(jié)

• ask_247504

  記得前幾個(gè)月最嚴(yán)重的一次，幾乎陰郁，但是我還是挺過(guò)來(lái)了

• ask_247504

  現(xiàn)在痊愈了，靠自己

• ask_247504

  我強(qiáng)迫癥是青春期開(kāi)始的

• ask_247504

  之前都一直不怎么嚴(yán)重，只是偶爾突發(fā)，然后自己控制

• 楊秀梅

  你加強(qiáng)鍛煉很不錯(cuò)的

• 楊秀梅

  希望你能夠堅(jiān)持

• ask_247504

  但是前幾個(gè)月因?yàn)橛心c胃炎的問(wèn)題，內(nèi)心突然被強(qiáng)迫癥突襲了，瞬間被卷進(jìn)去了

• 楊秀梅

  想要內(nèi)心強(qiáng)大，需要指定生活計(jì)劃，每天什么事需要做，讓自己充實(shí)起來(lái)，其他的不要在意

• ask_247504

  連續(xù)半個(gè)月吧。不斷的自我強(qiáng)迫，比如說(shuō)，有些事情我沒(méi)法改變，但是我一直在擔(dān)心，就不斷的想它，然后越想越頭疼

• 楊秀梅

  放松心情，順其自然，不影響生活就好

• ask_247504

  那段時(shí)刻。我感覺(jué)我一直活在我的頭腦里面，都感覺(jué)不到外面的東西了。感知力都下降了

• 楊秀梅

  所以需要按照計(jì)劃做好計(jì)劃就可以

• ask_247504

  其實(shí)我的誘因就是因?yàn)槭忠?，我一直在戒，但是就是?nèi)心就是覺(jué)得自己會(huì)破戒，

• ask_247504

  然后不斷的內(nèi)心告誡自己可以的可以的。但是嘴上這么說(shuō)，心里卻說(shuō)服不了自己

• 楊秀梅

  你只要適當(dāng)控制就可以，不要把這件事看的太嚴(yán)重

• ask_247504

  但是還是不斷的默念可以的可以的，根本停不下一樣，感覺(jué)停下來(lái)或者不想它的話，就感覺(jué)我一直在擔(dān)心什么東西，就感覺(jué)哪里不對(duì)勁，迫使我不斷的默念著

• ask_247504

  然后就頭疼、

• ask_247504

  連續(xù)半個(gè)月都是這樣

• 楊秀梅

  所以鍛煉對(duì)你很重要

• 楊秀梅

  為什么不嘗試藥物治療呢？

• ask_247504

  對(duì)啊我有想過(guò)記得最嚴(yán)重的時(shí)候我差點(diǎn)馬上打車去醫(yī)院

• ask_247504

  那個(gè)時(shí)候我感覺(jué)我完全沒(méi)有感知力了

• 楊秀梅

  還用藥的時(shí)候還是要用

• ask_247504

  頭腦都是懵的，因?yàn)槲乙恢毕氩粩嗟南?p>

• ask_247504

  但是我還沒(méi)去醫(yī)院，自己扛過(guò)來(lái)了

• 楊秀梅

  你很堅(jiān)強(qiáng)

• 楊秀梅

  值得佩服

• 楊秀梅

  指定生活計(jì)劃，讓自己做其他事情會(huì)好些

• ask_247504

  然后后面自己想到了這樣下去不行，然后慢慢靠自己內(nèi)心扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，努力不想它，去感知外面的東西，多和人說(shuō)話，看電視，轉(zhuǎn)移注意力

• 楊秀梅

  你做的很好，能不用藥物當(dāng)然好

• ask_247504

  后面就清醒了很多，但是一空閑的時(shí)候我就又想起這些、又差點(diǎn)陷進(jìn)去了。但是后面陷進(jìn)去的時(shí)候越來(lái)越短，很快自己就擺脫出來(lái)了

• 楊秀梅

  多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)

• ask_247504

  直到現(xiàn)在我痊愈了

• 楊秀梅

  聽(tīng)音樂(lè)是轉(zhuǎn)移注意力的好方法

• ask_247504

  我不會(huì)再想起那些東西了，就算想起我也不會(huì)有恐慌的感覺(jué)了

• ask_247504

  沒(méi)有那種焦慮感就不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫癥

• 楊秀梅

  是的，你很棒

• 楊秀梅

  恭喜你

• ask_247504

  其實(shí)我明白強(qiáng)迫癥的核心是焦慮。就算我又想起來(lái)哪些東西，但是我沒(méi)產(chǎn)生焦慮，也就不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)迫癥

• 楊秀梅

  還有內(nèi)心的不安全感

• ask_247504

  后面我翻閱了大量有關(guān)強(qiáng)迫癥的書(shū)籍，直到現(xiàn)在我完全沒(méi)事了。我知道這一切都是強(qiáng)迫癥中的完美導(dǎo)致的，我現(xiàn)在吃晚飯不擦嘴，還有穿衣服多穿幾天

• ask_247504

  我改變了以前的種種習(xí)慣

• ask_247504

  因?yàn)橐坏┥钕矚g和性格改變了，就不會(huì)產(chǎn)生誘因啦

• ask_247504

  我以前老是吃晚飯使勁擦嘴，總感覺(jué)上面有油脂，浪費(fèi)好多紙巾。

• ask_247504

  總感覺(jué)左臉比右臉大

• 楊秀梅

  你都成專家了

• ask_247504

  一照鏡子就停不下來(lái)、因?yàn)槲铱偢杏X(jué)不對(duì)稱

• ask_247504

  現(xiàn)在不一樣了。這些我都擺脫了

• 楊秀梅

  你使用了心理學(xué)上的很多方法

• 楊秀梅

  好的，我要出診了

• 楊秀梅

  有事請(qǐng)留言

• ask_247504

  但是我再想，一般強(qiáng)迫癥都是因?yàn)橐恍┱T因突發(fā)的。比如說(shuō)一些嚴(yán)重的人生遭遇突發(fā)誘因的。一開(kāi)始我還有點(diǎn)怕如果我再遇到一些嚴(yán)重的誘因突發(fā)強(qiáng)迫癥怎么辦？雖然現(xiàn)在好了，但是萬(wàn)一幾年后再突發(fā)怎么辦？

• 楊秀梅

  我會(huì)認(rèn)真回復(fù)你的

• ask_247504

  但是現(xiàn)在不怕了，因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢浴Ｎ椰F(xiàn)在有信心了

• 楊秀梅

  你已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)

• 楊秀梅

  不用害怕了

• ask_247504

  因?yàn)樽钇D難的時(shí)候我都扛過(guò)來(lái)了，還有什么能難倒我的？

• 楊秀梅

  是的

• ask_247504

  我不怕，因?yàn)槲矣薪?jīng)歷過(guò)，我有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心！

• ask_247504

  謝謝，我的敘說(shuō)完了。因?yàn)檫@些東西，你是第一個(gè)我的傾訴者！

• 楊秀梅

  謝謝你對(duì)我的信任

• 楊秀梅

  有事再聯(lián)系

• 楊秀梅

  我要出診了

• ask_247504

  好的

• 楊秀梅

  吧88

• ask_247504

  謝謝

• ask_247504

  拜拜

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