女,25歲。強(qiáng)迫癥和恐懼癥怎樣自我調(diào)節(jié),平時(shí)應(yīng)該注意什么,,,,,,,,,,
ask_425978
女,25歲。強(qiáng)迫癥和恐懼癥怎樣自我調(diào)節(jié),平時(shí)應(yīng)該注意什么,,,,,,,,,,
管仁偉
您好
ask_425978
你好
管仁偉
嗯嗯
ask_425978
我提的問(wèn)題你看到了沒(méi)
管仁偉
建議你平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嗯琅郎?p>
ask_425978
還有呢
管仁偉
平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),多交流
ask_425978
在手機(jī)上交流可以嗎
管仁偉
最好是言語(yǔ)上的交流
管仁偉
這樣可以讓自己內(nèi)心釋放
ask_425978
語(yǔ)音可以交流嗎
管仁偉
也可以,建議最好跟自己比較親近的人交流
ask_425978
恩,好的
管仁偉
嗯嗯,祝好
ask_425978
平時(shí)想事的時(shí)候就可以找人聊天嗎
管仁偉
嗯嗯,可以的
管仁偉
您好,希望對(duì)您有幫助,謝謝您的支持
ask_425978
恩
管仁偉
非常感謝您的支持
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