一直睡眠質量不好怎么辦？

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• 趙敬來

  多大了

• 趙敬來

  有沒有暴飲飽食

• ask_7a32db

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• 趙敬來

  突然性的原因有兩個，１　是突然的心理變化，２　是飲食不當

• ask_7a32db

  沒有暴飲飽食，一直睡眠質量不好，有點動靜就醒

• ask_7a32db

  心理也沒什么煩心事

• 趙敬來

  這是肝膽郁火所導致的

• 趙敬來

  一般理論是胃不和，臥不安。

• ask_7a32db

  喝了一個月的中藥湯劑了，感覺沒什么療效

• 趙敬來

  可以看下方藥

• ask_7a32db

  可以

• 趙敬來

  發(fā)圖片可以

• ask_7a32db

  熟地，炙甘草，浮小麥，夜交藤，大棗，合歡皮，柏子仁，棗仁，龍眼肉，福神，五味子，遠志，當歸，炒白術，黃芪，黨參，山茱萸，龍骨，牡蠣，柴胡，白芍，蓮子肉，石決明，沙參，丹參，珍珠母，麥冬

• 趙敬來

  這么多

• 趙敬來

  舌苔，可以發(fā)張圖片

• ask_7a32db

  這些藥都告訴你了，還發(fā)什么圖片

• 趙敬來

  舌苔的圖片

• 趙敬來

  初步看，是這些藥，不適合你。

• 趙敬來

  嗯，你吃的中藥，不適合你

• 趙敬來

  你這是濕熱型的舌苔

• ask_7a32db

  怎么不適合呢

• ask_7a32db

  我平常經(jīng)常上火，大便干燥

• ask_7a32db

  我腎也虛

• ask_7a32db

  那我這情況適合吃什么藥

• 趙敬來

  你不腎虛，這種舌苔

• 趙敬來

  這是濕熱

• 趙敬來

  清熱利濕的藥適合你

• ask_7a32db

  幫助睡眠的藥吃哪種？

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