臉上一直長痘痘怎么辦?以前臉上沒有那么多的,而且這兩天還長紅痘痘,我睡眠一直都不好,睡著了也老是醒來,我應該怎么辦呢?那能吃什么藥嗎,促進睡眠的,我實在睡不著。
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以前臉上沒有那么多的,而且這兩天還長紅痘痘
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鄒井山
你好,這兩天你的睡眠情況怎么樣
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睡眠一直都不好
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睡著了也老是醒來
鄒井山
你好,你的情況是由于睡眠不好引起的,皮膚油脂的分泌過旺引起的
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那我應該怎么辦呢
鄒井山
保證充足的睡眠,做好面部的清潔,飲食上避免使用辛辣刺激性的食物
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那能吃什么藥嗎,促進睡眠的我實在睡不著
鄒井山
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